بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2020-06-02, 08:34 AM   #1 (المشاركة)
ابوعبدالله الحارثي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ابوعبدالله الحارثي
ابوعبدالله الحارثي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4944
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 2021-05-14 (07:28 PM)
 المشاركات : 581 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
Teeth من ترك المشي تركته العافية



Bookmark and Share

لماذا نمشي ؟؟؟؟
نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية ، نمشي لكي نخفف من أوزاننا ، نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ، نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ، نمشي كي ننشط من عمل القلب ، نمشي كي نخفف من صلابة الشرايين ، نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ، نمشي كي ننشط جهازنا المناعي ، نمشي كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.
إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، وحقيقة لا جدال فيها بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي .

يقول الأطباء : ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه . ولو أن دواءً خرج للسوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ، ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أنه دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول : لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ..!
لقد خُلقنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!

اهتم بحركتك تدوم عافيتك وتستمر سعادتك
أتمنى من الجميع ان يقرأ الموضوع بجدية.


مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.



 

رد مع اقتباس
قديم 2020-06-02, 05:14 PM   #2 (المشاركة)
صفاء
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية صفاء
صفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1534
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 2021-06-08 (07:30 PM)
 المشاركات : 389 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




لكم منى فائق الاحترام



 
 توقيع : صفاء

ما هو ليس ناتجاً عن اختيار لا يمكن اعتباره لا استحقاقاً ولا فشلاً


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-02, 05:28 PM   #3 (المشاركة)
عنقاوية الوادي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عنقاوية الوادي
عنقاوية الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8265
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 2021-06-11 (07:41 PM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزاكم الله خير الجزاء



 
 توقيع : عنقاوية الوادي

تعلمت من ابى انه ثلاث عبادات يشد بعضهما بعض احداها الاعضاء والثانية القلب والثالثة النفس


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-02, 05:45 PM   #4 (المشاركة)
خولة
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية خولة
خولة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12230
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 2021-06-10 (08:12 PM)
 المشاركات : 262 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




الله يعطيكم العافية وبالتوفيق



 
 توقيع : خولة

لا يعرف محمداً صلى الله عليه وسلم من احتبس في سجن الدنايا أو قعد عن نصرة الحق والخير


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-02, 05:47 PM   #5 (المشاركة)
وشيله
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية وشيله
وشيله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4790
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 أخر زيارة : اليوم (09:05 AM)
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ



 
 توقيع : وشيله

علمتني الحياة أن الذي معدنه ذهب يبقى ذهبا والذي معدنه حديد يتغير ويصدأ


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-03, 06:30 AM   #6 (المشاركة)
الهواوي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية الهواوي
الهواوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2451
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 2021-05-23 (07:56 PM)
 المشاركات : 279 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اللهم أبعد عنا أذى الدنيا، وحيرة النفس، وحزن الروح، وموت الضمير، وسوء الخاتمة. وارزقنا إجابة الدعاء، وصلاح الحال والأهل والمال والأبناء.
*رب اغفر لي ولوالدي ووالدتي والمسلمين *



 
 توقيع : الهواوي

لا تنظر إلى زوجة غيرك حتى لا تندم على الاقتران بزوجتك !!


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-04, 06:02 PM   #7 (المشاركة)
الشـ وقـت ـدائد
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية الشـ وقـت ـدائد
الشـ وقـت ـدائد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7243
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 2021-06-03 (07:35 PM)
 المشاركات : 202 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكراً وباركـ الله فيكـ



 
 توقيع : الشـ وقـت ـدائد

العتاب واللوم شرف لا يستحقه البعض لذلك لن امنحهم هذا الشرف


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-05, 03:01 PM   #8 (المشاركة)
فواز السلمي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فواز السلمي
فواز السلمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6999
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 2021-06-11 (09:21 PM)
 المشاركات : 289 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : فواز السلمي

يخاطبني السفيه بكل قبح ….فأكره أكــون له مجيبا
يزيد سفاهة فأزيد حلـما …. كعود زاده الإحراق طيبا


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-05, 04:03 PM   #9 (المشاركة)
كاتم الشر
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية كاتم الشر
كاتم الشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6149
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 2021-06-04 (07:32 PM)
 المشاركات : 257 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : كاتم الشر

الدهر يومان ذا أمن وذا خطر …. والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر
أما ترى البحر تعلو فوقه جيف …. وتستقر بأقصى قاعه الـــدرر
وفي السماء نجوم لا عداد لها …. وليس يكسف إلا الشمس والقـمر


رد مع اقتباس
قديم 2020-06-06, 08:23 PM   #10 (المشاركة)
سائر الجابري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية سائر الجابري
سائر الجابري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6904
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 2021-05-21 (05:07 PM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : سائر الجابري

حسبي على من علمك درس الغياب
وحسبي على ظرف خذاك وضيعك

ضيعت عشرة عمر في ساعة عتاب
وأنا مضيع عمري لـ اجل ابقى معك


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد المشي نايف الشريف الطب والصحة 6 2020-11-18 12:40 PM
قبيلة الأزد حمد اللهيبي بوابة تاريخ القبائل والانساب 9 2020-04-11 09:23 AM
طـيري تركته حـر قلب وجناحيـن همس القوافي لآلِئُ الأدب العربي 5 2019-02-01 05:38 PM
سمكة الأسد ريان العطياني العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 5 2017-11-21 07:16 AM
حافظ الأسد ‏ابو منصور العلوم الإنسانية والتربية والفنون 7 2012-12-14 04:13 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38