بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2020-05-24, 05:04 PM   #1 (المشاركة)
ارين السهلي
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية ارين السهلي
ارين السهلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10943
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 2021-05-19 (01:02 PM)
 المشاركات : 83 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي بيكتيريا البيفيدو



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

كما هو متعارف لدينا جميعًا أن البكتيريا تعتبر من الكائنات الدقيقة التي يتم وصفها دائمًا بأنها من الكائنات الضارة المسببة للأمراض ، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أنه يوجد عدد كبير جدًا من أنواع البكتيريا المفيدة الصديقة والنافعة جدًا لتعزيز الصحة والتي يوجد معظمها في الجهاز الهضمي للإنسان مثل بكتيريا فلورا وأنواع بكتيريا البروبيوتيك .

ماهي البكتيريا الصديقة

هناك عدد كبير من أنواع البكتيريا الضارة التي قد تصيب الإنسان وتفتك به خصوصًا في حالة أصحاب المناعة الضعيفة ، ومن أشهر أنواع البكتيريا التي قد تسببت على مر الزمان في إصابة عدد كبير من الأشخاص بالأمراض الخطيرة التي أدت إلى الوفاة هي الكوليرا ، الدرن ، التيفوئيد ، الدرن ، تسمم الدم ، التسمم الغذائي ، وغيرهم الكثير .
ولكن تمكن العلماء مع استمرار الدراسات والأبحاث من التوصل إلى أنه يوجد بعض أنواع البكتيريا المفيدة جدًا والتي تُقدم للجسم عدد هائل من الفوائد الصحية الهامة جدًا ، وقد تم إطلاق اسم بروبيوتيك على معظم أنواع هذه البكتيريا .

ماهي بكتيريا البيفيدو

تُعتبر بكتيريا البيفيدو bifidobacterium أحد أهم أنواع البروبيوتيك التي قد ذاع صيتها وكثر الحديث عنها وعن دورها في تعزيز الصحة خلال الاونة الأخيرة بشكل كبير ، وقد ذهب البعض إلى أن بكتيريا البيفيدو يُمكنها أن تُساعد أيضًا على علاج عدد كبير من الأمراض والوقاية منها في نفس الوقت ، إلى جانب أنها امنة تمامًا على الصحة ولا تُسبب أي اثار جانبية ضارة .

فوائد بكتيريا البيفيدو

لا يُوجد عدد كافي من الدراسات والأبحاث التي تؤكد بشكل قاطع فوائد بكتيريا البيفيدو الصحية ، ولكن بوجه عام أشارت بعض الأبحاث إلى أن البيفيدو تُعتبر علاج مستقبلي واعد لبعض الاضطرابات الصحية ، مثل:

  • علاج البكتيريا الحلزونية أو المعروفة بين الكثير من الأشخاص باسم جرثومة المعدة أو H.pylori .
  • علاج متلازمة التهاب القولون والتهابات القولون التقرحي .
  • استعادة بكتيريا الأمعاء النافعة بعض الخضوع إلى العلاج الكيميائي أو المضاد الحيوي .
  • علاج الإمساك وأنواع مُحددة من الإسهال .
  • علاج بعض أنواع عدوى بطانة الأمعاء الناتجة عن الإصابة بالبكتيريا الضارة .
وهناك بعض الاراء الأخرى غير المؤكدة التي قد أشارت إلى أن بكتيريا البيفيدو قد تُستخدم لعلاج الحالات التالية:
  • العدوى المرتبطة بالعلاج الكيميائي .
  • ارتفاع نسبة الكولستيرول الضار LDL .
  • انخفاض نسبة الكولستيرول الجيد HDL .
  • مشاكل الكبد .
  • مشاكل المعدة .
  • أعراض الشيخوخة .
  • الام الصدر .
  • أمراض الغدة النكافية .
  • تعزز من نمو وتطور الأطفال .
رأي الأبحاث الحديثة في بكتيريا البيفيدو


هناك مجموعة من الدراسات الحديثة التي قد أكدت على أن هذه البكتيريا الصديقة لها العديد من الفوائد الصحية الهامة ، مثل :


تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي

في دراسة أجريت عام 2011م على عدد 122 شخص ؛ تم إعطاء 62 شخص علاج وهمي ، وتم إعطاء 60 شخص علاج في صورة أقراص يحتوي على بكتيريا البيفيدو ؛ وبعد أربعة أسابيع ؛ أشارت نتائج الدراسة إلى أن 47 % من الأشخاص الذين قد اخذوا أقراص البيفيدو قد تلاشت أعراض متلازمة القولون العصبي IBS بشكل ملحوظ بالمقارنة مع 11 % فقط مع المجموعة الثانية .

تعزيز صحة الجهاز المناعي

كما قد أشارت العديد من الدراسات العلمية والبحثية الحديثة التي تمت على خلايا الأنسجة البشرية إلى أن بكتيريا البيفيدو لها دور هام وفعال في تحسين المناعة ، حيث أشار الباحثين القائمين على إحدى هذه الدراسات إلى أن سلالات مختلفة من هذه البكتيريا قادرة بشكل كبير على السيطرة بشكل كامل على الجهاز المناعي ؛ حيث تعمل بعض أنواع البيفيدو على تجنيد خلايا الدم البيضاء لمكافحة مختلف أنواع العدوى ، والبعض الاخر يعمل على تقليل الالتهابات من خلال تقليل عدد بعض أنواع خلايا الدم البيضاء أيضًا مثل خلايا Eosinophils .

علاج الإكزيما لدى الأطفال

الإكزيما هي عبارة عن حكة جلدية تحدث على الجلد ؛ ومن خلال تجربة عشوائية تمت في إحدى الدراسات العلمية على مجموعة من الأمهات الحوامل عددهم 112 أم ؛ أشارت إلى أن بكتيريا البيفيدو يُمكنها أن تلعب دورًا في منع الإصابة بالإكزيما في الأطفال المواليد ، حيث قد تمت هذه الدراسة على بعض الأمهات الحوامل اللاتي يُشير تاريخ العائلة لديهم إلى انتشار الإصابة بالإكزيما ، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين ؛ إحداهما تلقت أدوية محتوية على بكتيريا بيفيدو والأخرى تلقت علاجًا وهميًا ، لمدة تراوحت بين 4 إلى 8 أسابيع قبل الولادة ، وبعد الولادة ؛ قام فريق الباحثين في الدراسة بإعطاء الأطفال قرص من أدوية بيفيدو يوميًا لمدة ستة أشهر ، وقد أشارت نتائج هذه الدراسة إلى أن الأطفال الذين قد تلقوا ادوية بيفيدو قد تطورت لديهم الإكزيما بنسبة 18.2 % ؛ في حين أن الأطفال الذين تلقوا علاجًا وهميًا ؛ تطور لديهم المرض بنسبة 40 % .
وعلى الرغم أن نتائج هذه الدراسة واعدة وتُنبأ بمستقبل مشرق للتغلب على مرض الإكزيما ؛ إلا أنها لا زالت تتطلب المزيد من البحث والاستكشاف لتأكيد تلك النتائج .

طريقة الحصول على بكتيريا بيفيدو

يُمكن الحصول على بكتيريا بيفيدو الصديقة بشكل طبيعي عبر مجموعة من الأطعمة الغذائية الصحية ، مثل :
  • الزبادي العادي واليوناني .
  • شراب الكفير (وهو عبارة عن مشروب حليب مخمر) .
  • الأطعمة المخمرة .
  • خبز العجينة المتخمرة .
  • مخلل الملفوف (ساوركراوت) .
مكملات بكتيريا البيفيدو


وقد تمكن العلماء والباحثين أيضًا من استخلاص بكتيريا البيفيدو وإنتاج بعض الأدوية العلاجية والمكملات الغذائية المحتوية على هذه البكتيريا الصديقة من أجل مساعدة المرضى في الحصول عليها بشكل صحي وسريع .

أما فيما يخص النسبة الموصى بها يوميًا من تلك البكتيريا ؛ فلا يوجد مراجع أو أبحاث قد أشارت إلى ذلك ؛ ولذلك ؛ لا بُد من استشارة الطبيب المعالج أولًا قبل استخدام المكملات الغذائية الخاصة ببكتيريا البيفيدو .

أضرار بكتيريا البيفيدو

نظرًا إلى أن بكتيريا البيفيدو من أنواع البروبيوتيك المفيدة جدًا والصحية التي تعيش في الجهاز الهضمي وتسهل عملية الهضم وتقلل من نسبة البكتيريا الضارة وغيرها من الفوائد الأخرى ؛ فهي لا تُمثل أي خطورة على الصحة وينطبق ذلك على جميع الأشخاص سواء أطفال أو كبار أو حوامل ومرضعات ؛ ولكن تُجدر الإشارة إلى أن الرجوع إلى الطبيب أولًا قبل تغيير النظام الغذائي أو الحصول على معززات صحة إضافية يضمن عدم تعرض أي شخص إلى أي أضرار صحية .
أما أصحاب المناعة الضعيفة ؛ فيجب عليهم عدم الإسراف في الحصول على بكتيريا بيفيدو ؛ لأن هناك احتمالات ومخاوف ان يكون معدل تكاثر ونمو بيفيدو أو البروبيوتيك عمومًا أكبر من اللازم ؛ وبالتالي ، لا قد تؤدي إلى العدوى والإصابة ببعض الأمراض الأخرى ، ولذلك لا بُد من الاعتدال في الحصول على البروبيوتيك والرجوع إلى الطبيب المعالج أولًا قبل استخدامها ، وخصوصًا عند الرغبة في استخدام المكملات الغذائية ؛ لأنها تكون ذو نسبة أكبر وتركيز أعلى من هذه البكتيريا .
ويُفضل كذلك تجنب الإسراف في استخدام بكتيريا بيفيدو والبروبيوتيك عمومًا أيضًا في حالة الأطفال حديثي الولادة وكبار السن والمُصابين بأمراض القلب وخصوصًا اضطراب صمامات القلب لتجنب أي عوارض صحية خطيرة .



 
 توقيع : ارين السهلي

أربعة ظاهرهن فضيلة، وباطنهن فريضة:
مخالطة الصالحين فضيلة، والاقتداء بهم فريضة
وتلاوة القرآن فضيلة، والعمل به فريضة
وزيارة القبور فضيلة، والاستعداد لها فريضة
وعيادة المريض فضيلة


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-24, 05:32 PM   #2 (المشاركة)
أبو أنس
«۩۞۩ عضوية ذهبية ۩۞۩»


الصورة الرمزية أبو أنس
أبو أنس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1418
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 2021-05-13 (06:46 AM)
 المشاركات : 1,950 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لله ثم لكم ودمتم بحفظ الرحمن
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أداء الأمانة مفتاح الرزق



 
 توقيع : أبو أنس

إحرص على حفظ القلوب من الأذى.....فـرجـوعهـا بعد التنافـــــر يعسـرُ
إن القلوب إذا تنافـــــــر ودهــا.....مثل الزجاجة كسرها لا يجبرُ


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-24, 05:39 PM   #3 (المشاركة)
نبض الكلمه
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية نبض الكلمه
نبض الكلمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3656
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2021-05-19 (01:22 PM)
 المشاركات : 320 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

إذا أحب الله عبداً اصطنعه لنفسه: فشغل همه به ولسانه بذكره وجوارحه بخدمته



 
 توقيع : نبض الكلمه

احبك كثر ما ضاقت من اسباب الفراق صدور...احبك كثر من سمى يتيم وخاطره مكسور
احبك كثر ماتنقال هالكلمة بدون شعور...احبك كثر ماضاق المكان بواحد مقهور
احبك كثر ماطارت تحت شمس الزمان طيور


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-24, 08:18 PM   #4 (المشاركة)
al husaini
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية al husaini
al husaini غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 265
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (09:52 PM)
 المشاركات : 112 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزيتم بالجنة وبارك الله فيكم



 
 توقيع : al husaini

هناك من يتذمر لأن للورد شوكاً ، و هناك من يتفاءل لأن فوق الشوك وردة


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-24, 08:21 PM   #5 (المشاركة)
خالد الحمادي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية خالد الحمادي
خالد الحمادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9945
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : 2021-06-07 (03:47 PM)
 المشاركات : 197 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




لكم منى فائق الاحترام



 
 توقيع : خالد الحمادي

عن طريق النفس أتحكم في الجسد.. عن طريق العقل أتحكم في النفس.. وعن طريق البصيرة أضع للعقل حدود


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-26, 03:13 AM   #6 (المشاركة)
بنت بحره
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية بنت بحره
بنت بحره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1570
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 2021-06-08 (07:08 PM)
 المشاركات : 508 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزاكم الله خير الجزاء



 

رد مع اقتباس
قديم 2020-05-26, 03:58 AM   #7 (المشاركة)
منة
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية منة
منة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4695
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 2021-06-08 (07:55 PM)
 المشاركات : 512 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




الله يعطيكـ الصحة والعافية ودمتم بخير



 
 توقيع : منة

الفرق بين الغباء والعبقرية هو أن للعبقرية حدودها


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-27, 08:27 PM   #8 (المشاركة)
kh-alanssari
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية kh-alanssari
kh-alanssari غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19660
 تاريخ التسجيل :  Mar 2020
 أخر زيارة : 2021-06-09 (06:14 PM)
 المشاركات : 115 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




لكم منى فائق الاحترام



 
 توقيع : kh-alanssari

ليس للحياة قيمة إلا إذا وجدنا فيها شيئا نناضل من أجله


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-27, 08:27 PM   #9 (المشاركة)
خديجه
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية خديجه
خديجه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11305
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 2021-06-09 (06:14 PM)
 المشاركات : 398 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزيتم بالجنة وبارك الله فيكم



 
 توقيع : خديجه

أن يصل المرء في الوقت المناسب خير من توجيه الدعوة إليه


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-27, 08:28 PM   #10 (المشاركة)
هند
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية هند
هند غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4647
 تاريخ التسجيل :  Apr 2014
 أخر زيارة : 2021-06-09 (06:16 PM)
 المشاركات : 524 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزاكم الله خير الجزاء



 
 توقيع : هند

اللهم اجعله لي كما احب واجعلني له كما يحب واجعلنا لك كما تحب ربنا وترضى
اللهم اجعلنا قرة عين لبعض يا رب العالمين
اللهم اقسم له من خشيتك ما تحول به بينه وبين معصيتك ومن طاعتك ما تبلغه به جنتك
اللهم اصلح زوجي وثبته على الأيمان , اللهم اجعله رجلاً مؤمن صادقاً صدوقاً جواد كريما
اللهم زده حباً لي وصراحة معي تعلقاً بي ، اللهم مد بعمره على طاعتك والقيام بالعمل الصالح


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38