بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2019-01-18, 10:39 AM   #1 (المشاركة)
ملكة الحروف
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ملكة الحروف
ملكة الحروف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2017
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 2021-05-19 (12:33 PM)
 المشاركات : 569 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي اعراض ضغط فقرات الظهر



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يعد ألم الظهر من أكثر الحالات المرضية شيوعًا ، و هو سبب رئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم ، معظم الناس يعانون من آلام الظهر مرة واحدة على الأقل في العمر تبعا للإحصاءات الطبية الحديثة.

لحسن الحظ ، يمكنك اتخاذ تدابير لمنع أو تخفيف معظم نوبات الألم الظهر ، و إذا فشلت الوقاية ، فإن العلاج المنزلي البسيط والتحركات الصحيحة للجسم ستشفي ظهرك في غضون بضعة أسابيع ، و نادرا ما تكون هناك حاجة لعملية جراحية لعلاج آلام الظهر.

أعراض ضغط فقرات الظهر
آلام العضلات.
– ألم يتشعب أسفل ساقك.
– الألم الذي يتفاقم مع الانحناء أو الرفع أو الوقوف أو المشي.
– ألم يتحسن مع الاتكاء على شئ.

الوقت الأنسب للذهاب للطبيب
– تتحسن معظم آلام الظهر تدريجيا مع العلاج المنزلي و الرعاية الذاتية ، و عادة في غضون بضعة أسابيع ، إذا لم تتحسن حالتك في ذلك الوقت ، فعليك الذهباب إلى طبيبك.
– في حالات نادرة ، يمكن لألم الظهر أن يشير إلى وجود مشكلة طبية خطيرة ، اطلب الرعاية الفورية إذا كان ألم ظهرك ، يسبب مشاكل جديدة في الأمعاء أو المثانة ، أو يصاحبه حمى ، أو أنه يتبع سقوط أو ضربة لظهرك أو إصابة أخرى.
– اتصل بالطبيب إذا كان ألم ظهرك شديد و لا يتحسن مع الراحة ، أو أنه ينتشر أسفل واحدة أو كلا الساقين ، وخاصة إذا كان الألم يمتد تحت الركبة ، كذلك اذا كان يسبب ضعف أو خدر أو وخز في أحد أو كلا الساقين ، أو أنه يرافقه فقدان الوزن غير المبررة.
– أيضًا راجع طبيبك إذا بدأت تعاني من آلام الظهر للمرة الأولى بعد سن الخمسين ، أو إذا كان لديك تاريخ من السرطان ، أو هشاشة العظام ، أو استخدام الستيرويد ، أو الاستخدام المفرط للمخدرات أو الكحول.

أسباب ضغط فقرات الظهر
– آلام الظهر التي تأتي فجأة ولا تدوم أكثر من ستة أسابيع (حادة) يمكن أن تكون ناجمة عن السقوط أو الرفع الثقيل ، و آلام الظهر التي تستمر لأكثر من ثلاثة أشهر (مزمنة) هي أقل شيوعا من الألم الحاد.
– آلام الظهر غالبا ما تتطور بدون سبب يمكن أن يحدده الطبيب من خلال اختبار أو دراسة تصوير.
– مشاكل العضلات أو الأربطة ، يمكن أن يؤدي الرفع الثقيل المتكرر أو الحركة الصعبة المفاجئة إلى إجهاد العضلات والأربطة الشوكية و هذا يسبب انضغاظ فقرات الظهر.
– انتفاخ أو تمزق الغضاريف ، حيث تعمل الغضاريف كوسائد بين العظام (الفقرات) في عمودك الفقري ، و يمكن للمادة الناعمة داخلها أن تنتفخ أو تمزق وتضغط على العصب.
– التهاب المفاصل و هشاشة العظام يمكن أن تؤثر على أسفل الظهر ، و في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل في العمود الفقري إلى ضيق المساحة حول النخاع الشوكي ، وهي حالة تسمى تضيق العمود الفقري.
– انحناءات الهيكل العظمي ، و في هذه الحالة ينحني عمودك الفقري إلى الجانب (الجنف) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آلام الظهر ، ولكن عمومًا لا يحدث حتى منتصف العمر.

الاكثر عرضة للاصابة بضغط فقرات العمود الفقري
– يعد ألم الظهر أكثر شيوعًا مع تقدمك في السن ، بدءًا من سن 30 أو 40.
– في حالة عدم ممارسة الرياضة ، قد تؤدي العضلات الضعيفة وغير المستخدمة في ظهرك وبطنك إلى آلام الظهر.
– عند ارتفاع الوزن يكون هناك المزيد من الضغط على ظهرك.
– عند الاصابة ببعض أنواع التهاب المفاصل والسرطان يمكن أن تسهم في آلام الظهر.
-الناس الاكثر عرضة للاكتئاب والقلق لديهم خطر أكبر من آلام الظهر.
– المدخنين حيث ان التدخين يقلل من تدفق الدم إلى العمود الفقري السفلي.



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 10:59 AM   #2 (المشاركة)
الشريف ((F119))
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية الشريف ((F119))
الشريف ((F119)) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1355
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 2019-06-18 (03:11 AM)
 المشاركات : 143 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




لكم منى فائق الاحترام
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 11:08 AM   #3 (المشاركة)
احمد الفهيد
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية احمد الفهيد
احمد الفهيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3942
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2020-04-03 (10:08 AM)
 المشاركات : 308 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




مع خالص الشكر لكم
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عندما تمنح ثقتك لإنسان فإنّك إمّا أن تمنحها له كاملة أو تحجبها عنه كاملة



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 11:16 AM   #4 (المشاركة)
صوت الأثير
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية صوت الأثير
صوت الأثير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5189
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 2019-03-29 (12:54 PM)
 المشاركات : 422 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




الله يعطيكم العافية وجزاك الله كل الخير
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

قد يعاني الإنسان من كثير من المشاكل والضغوط النفسية في حياته ، والتي تزداد في شدتها وحدتها بمرور الوقت ، وهذه الضغوط تحدث نتيجة التعرض لبعض الأمراض المهددة لحياة الإنسان التي تسبب له القلق والخوف ، أو الحروب الدائرة في وطنه التي تقضي على البشر خلال فترة زمنية قصيرة ، بالإضافة إلى التعرض لحوادث السير وغيرها

كما قد يتعرض الأشخاص لبعض الضغوط الاجتماعية أو المادية التي تنتج عن الزيادة السكانية ، التغيرات في العلاقات والمسؤوليات التي يحملها على عاتقه ، والتي قد تفوق قدراته وطاقاته ، مما يؤثر سلبيا على حالته النفسية وتسببه له الضيق والكرب ، ولذا يجب الانتباه إليها ومحاولة علاجها بشتى الطرق حتى يعود الإنسان لفطرته وتوازنه الطبيعي مع المجتمع



 
 توقيع : صوت الأثير



رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 01:21 PM   #5 (المشاركة)
فتحيه
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فتحيه
فتحيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6671
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 2020-05-16 (12:52 AM)
 المشاركات : 339 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ



 
 توقيع : فتحيه

ثلاثة أمور تزيد المرأة إجلالاً : الأدب - والعلم - والخلق الحسن


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 03:29 PM   #6 (المشاركة)
عنقاوية الوادي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عنقاوية الوادي
عنقاوية الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8265
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 أخر زيارة : 2021-06-11 (07:41 PM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزاكم الله خير الجزاء



 
 توقيع : عنقاوية الوادي

تعلمت من ابى انه ثلاث عبادات يشد بعضهما بعض احداها الاعضاء والثانية القلب والثالثة النفس


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 03:55 PM   #7 (المشاركة)
فواز السلمي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فواز السلمي
فواز السلمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6999
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 2021-06-11 (09:21 PM)
 المشاركات : 289 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : فواز السلمي

يخاطبني السفيه بكل قبح ….فأكره أكــون له مجيبا
يزيد سفاهة فأزيد حلـما …. كعود زاده الإحراق طيبا


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-18, 04:21 PM   #8 (المشاركة)
كاتم الشر
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية كاتم الشر
كاتم الشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6149
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 2021-06-04 (07:32 PM)
 المشاركات : 257 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : كاتم الشر

الدهر يومان ذا أمن وذا خطر …. والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر
أما ترى البحر تعلو فوقه جيف …. وتستقر بأقصى قاعه الـــدرر
وفي السماء نجوم لا عداد لها …. وليس يكسف إلا الشمس والقـمر


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-19, 10:45 PM   #9 (المشاركة)
سائر الجابري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية سائر الجابري
سائر الجابري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6904
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 2021-05-21 (05:07 PM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : سائر الجابري

حسبي على من علمك درس الغياب
وحسبي على ظرف خذاك وضيعك

ضيعت عشرة عمر في ساعة عتاب
وأنا مضيع عمري لـ اجل ابقى معك


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-21, 06:46 PM   #10 (المشاركة)
عبدالله الجهني
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالله الجهني
عبدالله الجهني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1269
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 2021-05-10 (10:23 PM)
 المشاركات : 212 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




الله يعطيكـ الصحة والعافية ودمتم بخير



 
 توقيع : عبدالله الجهني

يوم رائع لأولئك الأشخاص الذين يجعلون ايام الآخرين جميلاً وحياتهم رائعة


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعراض العين والحسد‎ نايف الشريف قناديل إسلامية 7 2020-03-29 10:35 PM
ماهي اعراض فقر الدم لميس الطب والصحة 6 2019-12-13 03:21 PM
اعراض ضعف المبايض ‏احلى الحلوات الطب والصحة 5 2019-09-27 07:00 AM
اعراض الوسواس القهري بندر الحربي الطب والصحة 6 2015-09-28 07:28 PM
اعراض القولون العصبي و أسبابه ساحرة نجد الطب والصحة 7 2014-11-06 06:48 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255