بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2018-09-24, 09:17 PM   #1 (المشاركة)
ابراهيم الاحمدي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ابراهيم الاحمدي
ابراهيم الاحمدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3464
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : 2021-05-21 (02:05 AM)
 المشاركات : 573 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي الفرق بين الشراب والعصير



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

كثيرًا ما نواجه العطش في فصل الصيف بالعديد من العصائر المعلبة والمحفوظة التي أثبت خبراء التغذية في القرن العشرين خطورة وأضرار تناولها لما تعتمد عليه من المحليات والألوان الصناعية وأيضًا المواد الحافظة وأهم هذه المعلبات هي العصائر التي يفضلها الأطفال دومًا لما تحتوي عليه من طعم لذيذ ونكهة محببة إليهم ولكن هل لاحظت من قبل وجود كلمة عصير أو شراب على هذه المنتجات وما هو الفرق بين كل منهما وأيهما مناسب للأطفال.

الفرق بين الشراب والعصير

يعد الفرق الحقيقي بين كل من العصير والشراب في نسبة السكر بالمنتج وكذلك نسبة الألوان الصناعية المضافة له ولكي نعرف الفرق بشكل أكبر يجب أن نعرف كلًا منهما.

العصير
يتم تحضير العصير من فواكه طبيعية بنسبة 100% تكون نسبة السكر والمحليات الصناعية به قليلة تكاد تكون منعدمة وذلك بسبب الاعتماد على السكر الطبيعي بالفواكه وبالتالي فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وتكون مدة صلاحيته قصيرة جدًا وذلك لأنه خالي من المواد الحافظة مما يعني سرعة فساده.

الشراب
هز مركب صناعي مائة بالمائة مضاف إليه العديد من المحليات الصناعية والألوان والمواد الحافظة مع قليل من العصير الطبيعي بنسبة لا تتعدى 10% من كمية الشراب، وتكون مدة صلاحيته كبيرة جدًا وذلك بسبب وجود نسبة كبيرة من المواد الحافظة مقابل القليل من عصير الفاكهة.

الشراب والعصير أيهما مناسب للأطفال
بالتأكيد بعد التعرف على مكونات كلًا من العصير والشراب فإن العديد من الأمهات سوف تلجأ إلى المنتجات التي تحمل شعار عصير وليس شراب لكن لخبراء التغذية رأي آخر فالأطفال عادة في مرحلة تكوين للبنية الرئيسية للجسم وللعضلات لذلك فهم محتاجون دومًا إلى تناول كل ما هو طازج وصحي.
لذلك يفضل دائمًا إعداد العصائر والمشروبات والوجبات الغذائية خاصةً للأطفال في المنزل وذلك للابتعاد نهائيًا عن المحليات والألوان الصناعية والمواد الحافظة ذات التأثير السيئ على صحة ومناعة الأطفال، كما أنها تتسبب بشكل كبير في ضعف قدراتهم الذهنية نتيجة نقص فيتامين B المسؤول عن قدرة ونشاط المخ.

خطورة وأضرار المواد الحافظة على جسم الإنسان
تعرف المواد الحافظة بأنها مجموعة من المواد ذات التأثير الكيميائي على الفطريات والتي تطيل من فترة صلاحية استخدام المنتج، كما أنها تحافظ على نكهة وطعم ولون المنتج طوال فترة الصلاحية لذلك تستخدمها جميع شركات المواد الغذائية للحفاظ على منتجاتها لأطول فترة ممكنة وهي أنواع ولكل نوع منها استخدام خاص.
والمواد الحافظة مثل حمض البنزويك وحمض السوربيك، وأملاح النترات وثاني أكسيد الكبريت وغيرها من أنواع المواد التي تستخدم لحفظ اللحوم، والمعلبات، والأغذية المحفوظة والفاكهة لفترات أطول من معدل صلاحيتها الطبيعي الذي لا يتجاوز بضع ساعات.

ولكن هذه المواد ذات تأثير ضار جدًا بالصحة كما حذر الكثير من أطباء التغذية حيث تؤثر بدرجة كبيرة جدًا على الفيتامينات الموجودة بهذه الأغذية المحفوظة كما أنها تتسبب في ظهور العديد من المشاكل الهضمية واضطرابات في الأمعاء كما أنها قد تصيب البعض بالحساسية فينتج عنه حكة بالجلد واحمرار عند تناول غذاء يحتوي على المواد الحافظة.
وذلك بجانب العديد من الأمراض الأخرى مثل ارتفاع الكوليسترول بالدم والسمنة المفرطة وتقليل كفاءة جهاز المناعة وأمراض الكلى وأخيرًا التسمم الغذائي، وتعذى أغلب تلك الأمراض التي تظهر مع الاستمرار في تناول الأغذية المحفوظة لأسباب عدة أهمها أن الغذاء أو المشروب الذي يحتوي على هذه المواد الحافظة يعطل الجسم عن طرد السموم والميكروبات الموجودة بالجسم كما أن بعض هذه المركبات تتحول داخل الجسم إلى مركبات أخرى تعمل على أكسدة الدم ومن ثم التسمم الغذائي.



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-09-24, 09:51 PM   #2 (المشاركة)
حہجہابيہ نبراسہيہ
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية حہجہابيہ نبراسہيہ
حہجہابيہ نبراسہيہ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6896
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 2020-01-24 (03:27 PM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




جزاكـ الله بالخير وتقبلوا مروري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

إذا سألتَ أخاك حاجة فلم يجهد نفسه في قضائها، فتوضأ للصلاة وكبِّر عليه أربع تكبيرات وعدَّه في الموت



 
 توقيع : حہجہابيہ نبراسہيہ

أجمل رسم هندسي يقوم به الإنسان أن يبني جسراً من الأمل فوق بحر من اليأس والإحباط


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-24, 10:01 PM   #3 (المشاركة)
الفارس الحر
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»



الصورة الرمزية الفارس الحر
الفارس الحر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1180
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 2021-05-12 (10:10 PM)
 المشاركات : 246 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




الله يعطيكم العافية
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ان الدنيا تسلل من أمامه حاملة كل ما لها وما عليها تاركة اياهما وحدين معانقين



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-09-24, 10:09 PM   #4 (المشاركة)
محمد الجعفري
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد الجعفري
محمد الجعفري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1366
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 2019-04-19 (01:28 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

” قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا و على الله فليتوكل المؤمنون ” الأية 51 التوبة.



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-09-24, 10:33 PM   #5 (المشاركة)
رقيقة القلب
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية رقيقة القلب
رقيقة القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2190
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2021-05-13 (05:40 PM)
 المشاركات : 319 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-09-26, 08:25 PM   #6 (المشاركة)
ياسمين
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ياسمين
ياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 204
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 2021-06-02 (10:25 AM)
 المشاركات : 221 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزاكم الله بالجنة وشكراً لكم



 
 توقيع : ياسمين

تقول سامح زمانـك والحـزن خبّـه
واقول منهو يعوضنـي مخاسيـري
وشلون اسامح زماني واللي آحبّه
اخذ غيري وانا اولى فيه من غيري


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-27, 05:08 PM   #7 (المشاركة)
منيرة القلوب
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية منيرة القلوب
منيرة القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9165
 تاريخ التسجيل :  Dec 2017
 أخر زيارة : 2021-06-10 (08:11 PM)
 المشاركات : 326 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : منيرة القلوب

قليل هم الذين يحملون المبادئ وقليل من هذا القليل الذين ينفرون من الدنيا من اجل تبليغ هذه المبادئ
وقليل من هذه الصفوة الذين يقدمون أرواحهم ودمائهم من اجل نصرة هذه المبادئ والقيم
فهم قليل من قليل من قليل


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-28, 04:21 PM   #8 (المشاركة)
فخريه
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية فخريه
فخريه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6819
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 2021-06-11 (07:41 PM)
 المشاركات : 701 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




دمتم بخير ودمتم راقيين



 
 توقيع : فخريه

ليس العاقل الذى يعرف الخير من الشر ولكن العاقل الذى يعرف خير الشرين


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-28, 05:31 PM   #9 (المشاركة)
سائر الجابري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية سائر الجابري
سائر الجابري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6904
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : 2021-05-21 (05:07 PM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : سائر الجابري

حسبي على من علمك درس الغياب
وحسبي على ظرف خذاك وضيعك

ضيعت عشرة عمر في ساعة عتاب
وأنا مضيع عمري لـ اجل ابقى معك


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-29, 06:21 PM   #10 (المشاركة)
فردوس
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فردوس
فردوس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6666
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 2020-05-16 (01:23 AM)
 المشاركات : 270 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




بارك الله فيك



 
 توقيع : فردوس

لا تحاول الانتقام من احد
فقط أبتسم وانتظر القدر
فالقدر يبدع في تصفية الحسابات
وقــل دائما حسبي الله ونعم الوكيل


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشجرة قبائل الغوث في السراة - (الأزد - أنمار بن أراش) - من كتاب المؤرخ / حمد بن محمد الجاسر محارب بني شهر بوابة تاريخ القبائل والانساب 9 2021-02-03 06:49 AM
الشراب العجيب للتخلص من الدهون أم عبدالله الطب والصحة 6 2021-01-27 09:10 PM
الزهورات الشراب الشتوي الأفضل نجمة الوادي ملتقى الاسرة 7 2020-11-18 01:02 AM
الفرق بين no و not عابد الانصاري اللغة العربية واللغات الاخرى وأدابها 13 2018-09-18 06:21 PM
الأشربة - الشراب أو المشروب boisson ‏المعلم الصبور العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 5 2018-02-26 08:57 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38