بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2018-09-10, 08:05 PM   #1 (المشاركة)
بنت الصواعد
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية بنت الصواعد
بنت الصواعد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2207
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2021-05-13 (05:42 PM)
 المشاركات : 403 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي فوائد وأضرار السكر المُصنع



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

معلومات عن السكر المُصنع :
إن تحسين الطعم ، اللون ، المذاق والتركيب ما هي إلا عدد قليل من مميزات السكر المُصنع ، وبما أن هذا النوع من السكر هو بديلاً عن السكر الطبيعي فهذا يعني أنه سيساعد على الحد من أضرار تناول السكر الطبيعي . ومن فترة أصبح استخدام السكر المُصنع مشهوراً جداً في الصناعات الغذائية . ولكن سرعان ما تغيرت هذه الشهرة بعد اكتشاف بعض الأضرار لمثل هذا النوع من السكر المُصنع . فعندما يمتص الجسم هذا النوع من السكر يترجم الجسم هذه المواد المكونة للسكر أنها مواد ضارة وقد تصبح كالسموم . وبدلاً من أن تذهب هذه المواد في الجسم في مسارها الطبيعي للخلايا المختلفة في الجسم ، فإنها تذهب مباشرةً إلى الكبد . وبعد وصول هذه المواد للكبد يحاول جاهداً للتعرف عليها كيفما يتعامل الكبد عند وجود مشروبات كحولية في الجسم . لذا ، لمعرفة فوائد وأضرار السكر المُصنع فيما يلي بعض المعلومات التي يجب التفكير بها ملياً .

قائمة فوائد السكر المُصنع :

– التحلية بدون استخدام السكر :
من المدهش ما يعطيه السكر المُصنع من مذاق حلو بدون إضافة سكر فعليًا للأشياء ، ولهذا السبب يُباع السكر المُصنع بكميات كبيرة لأنه يضيف حلاوة للأطعمة مثل ما يعطيه السكر الطبيعي من مذاق .

– يتحكم في عدد السعرات الحراية :
بالمقارنة بين السكر المُصنع والسكر الطبيعي قد لا يحتوي المُصنع على عدد السعرات الحرارية الموجودة في الطبيعي ، ولكن هذا لا يعني أن السكر المُصنع لا يحتوي على سعرات حرارية ولكنه يحتوي على كمية قليلة جداً من السعرات مما يجعل من السهل للمسوقين ادعاء أنه لا يحتوي على أي سعرات حرارية .

– يستخدم في الحِميات الغذائية :
قبل الدخول في نظام غذائي معين لإنقاص الوزن ، يمكن أن يكون الشخص معتادًا على استهلاك الأطعمة والمشروبات ذات السكر المُصنع ، فهذا النوع من السكر يعتبر عامل قوي قد يساعد الكثير من الأشخاص في تغيير أنظمتهم الغذائية . ولهذا السبب ، سيكون بمقدورهم أن يبتعدوا ببطء عن استهلاك السكر الطبيعي مما يؤدي في نهاية المطاف أن يتوقف الشخص عن تناول المشروبات والمواد الغذائية المحلاة بالسكر الطبيعي .

يمكن استخدامه لمرضى السكري :
واحدة من أكثر العوامل التي ساعدت في شهرة السكر المُصنع هو عدم تأثيره على السكر في الدم مثل السكر الطبيعي ، وهذا يجعله أداة مفيدة للتحكم في السكر لمرضى السكري وللأشخاص الذين تحت المتابعة لإمكانية إصابتهم بالسكري .

قائمة أضرار السكر المُصنع :

– يسبب الأمراض :
قد أوضحت الأبحاث أن هناك بعض الأمراض مرتبطة بتناول السكر المُصنع ، وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالسرطان . ووفقاً لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية إكتُشف أن هذا المنتج يعتبر منتج غير آمن ، مع الوضع في الاعتبار أنه يمكن إثبات عكس ذلك في المستقبل .

– تناول مواد كيمائية :
فالسكر المُصنع ما هو إلا مواد كيمائية من صنع الإنسان وليس موجودة في الطبيعة ، ولهذا قد تعتبر هذه المواد ضارة للجسم لأن الجسم قد يكون غير مهيأ للتعامل مع مثل هذه المواد .

قد يزيد من الشراهة للحلويات :
بما أن السكر المُصنع ما هو إلا مواد مُصنعه وليس سكر طبيعي ، فقد لا تمد الجسم بحاجته الأساسية من السكر مما يزيد رغبة الجسم في الحصول على السكريات مما يتسبب في الإفراط في الأكل لإشباع هذه الرغبة . ولذلك يمكن تناول السكريات الطبيعية بمقدار معتدل بدلاً من الإفراط في تناول السكريات المُصنعة .



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-09-11, 09:10 PM   #2 (المشاركة)
دانية
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية دانية
دانية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7087
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 2020-05-13 (11:58 PM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




الله يعطيكم العافية



 
 توقيع : دانية

الحلم ليس ما تراه أثناء النوم، الأحلام هي الشيء الذي لا يسمح لك بالنوم


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-12, 09:42 PM   #3 (المشاركة)
منسيه
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية منسيه
منسيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9943
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : 2021-06-09 (06:14 PM)
 المشاركات : 516 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




بارك الله فيكـ وشكرا لكـ



 
 توقيع : منسيه

النفس كالزجاجة ، إن لم يملأها شيء ملأها الهواء


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-13, 07:10 PM   #4 (المشاركة)
دمعة شتاء
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية دمعة شتاء
دمعة شتاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6861
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : 2021-06-11 (09:20 PM)
 المشاركات : 185 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




دمتم في حفظ الرحمن وجزاكـ الله الجنة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ندما لا تشعر بالخسارة لن تشعر بالربح



 
 توقيع : دمعة شتاء

كل انسان نافع
حتى الشخص السيء ننتفع به في ضرب المثل السيء


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-13, 07:31 PM   #5 (المشاركة)
فوزيه
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية فوزيه
فوزيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2197
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2020-05-17 (02:37 AM)
 المشاركات : 529 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : فوزيه

لا تذهب إلى الشر .. وإذا أتى إليك، استقبله بكل ما فيك من خير


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-13, 08:41 PM   #6 (المشاركة)
سالمه
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية سالمه
سالمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5453
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : 2021-05-28 (01:47 AM)
 المشاركات : 149 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000mozilla
افتراضي




بارك الله فيكـ وشكرا لكـ



 
 توقيع : سالمه

أنا وأخواتي أميرات أنجبتنا ملكة عظيمة


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-17, 09:42 PM   #7 (المشاركة)
امجاد
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية امجاد
امجاد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5768
 تاريخ التسجيل :  Jul 2015
 أخر زيارة : 2021-05-10 (10:34 PM)
 المشاركات : 177 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000mozilla
افتراضي




جزاكـ الله بالخير
وبالخير تسعد دائماً



 
 توقيع : امجاد

يا مَنْ بابُهُ مَفْتُوحٌ لِداعيهِ ، وَحِجابُهُ مَرْفُوعٌ لِراجيهِ
اَسْاَلُكَ يا كريم يا عظيم يا رحمن يا رحيم
اَنْ تَمُنَّ عَلَيَّنا مِنْ عَطائِكَ بِما تَقِرُّ بِهِ اعَيْننا
وَمِنْ رَجائِكَ بِما تَطْمَئِنُّ بِهِ نَفْوسنا


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-20, 11:28 AM   #8 (المشاركة)
حسان المفلحي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية حسان المفلحي
حسان المفلحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1409
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 2021-05-28 (12:59 AM)
 المشاركات : 132 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزاكـ الله بالخير



 
 توقيع : حسان المفلحي

المرأة تكتم الحب أربعين سنه ولا تكتم البغض ساعة واحده


رد مع اقتباس
قديم 2018-09-23, 05:33 PM   #9 (المشاركة)
فاتن
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فاتن
فاتن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 214
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 2021-06-13 (09:45 PM)
 المشاركات : 376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : فاتن

لا يهمني شگلگ ولا أهلگ ولا أموالگ ولا منصبگ
يهمني دينگ وأخلاقگ وشخصيتگ وعقليتگ وضميرگ
وعلى هذا الأساس سأحترمگ


رد مع اقتباس
قديم 2019-04-02, 06:55 PM   #10 (المشاركة)
سعود الهنديسي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية سعود الهنديسي
سعود الهنديسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 525
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 2021-06-08 (08:42 PM)
 المشاركات : 336 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : سعود الهنديسي

لا تَخطِب الفتاة لحُسنِها ولكن لحُصنِها، فإنّ اجتمع الحُسن والحُصن فذلك هو الجمال المُطلق


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد قصب السكر أم عبدالله الطب والصحة 6 2021-01-01 02:57 PM
مخاطر وأضرار تربية القطط والكلاب في المنزل محمد الفهيد الطب والصحة 6 2020-11-14 06:07 PM
فوائد وأضرار الكبدة ‏بيرق العز الطب والصحة 6 2020-11-05 09:57 PM
الفورمالين وأضرار استنشاقه الهوى الغايب الطب والصحة 7 2018-06-07 09:28 PM
فوائد وأضرار رطوبة الجو مسعود الاحمدي الطب والصحة 9 2018-01-27 11:58 AM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38