بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > ملتقى الاسرة

ملتقى الاسرة شؤون الاسرة - أهداف الاسرة - طموحات الأسرة - اناقة آدم - اناقة حواء - عالم الطفل


إضافة رد
قديم 2012-05-03, 05:21 PM   #1 (المشاركة)
أميرة القصر
«۩۞۩ عضوية فضية ۩۞۩»


الصورة الرمزية أميرة القصر
أميرة القصر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1447
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 2021-08-10 (07:56 AM)
 المشاركات : 1,255 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي حمامات الشمس 2012 - حمامات الشمس ما لها وما عليها 2013



Bookmark and Share


-الغذاء و الماء و الهواء هى الاسس التى تقوم عليها الحياة الصحية اضافة لاشعة الشمس و الفترة التى يتعرض فيها الجسم لتلك الاشعة وهى مانسميها بحمامات الشمس هى امتع الفترات فى اجازانتا ولكن بشروط يجب مراعاتها .


-و افضل الاوقات هى قبل غروب الشمس حيث تزداد كمية الاشعة فوق البنفسجية على الا تزيد الفترة على خمس دقائق الاول حمام ثم تزداد يوما بعد يوم ولا يجوز ان تطول المدة عن نصف ساعة حتى لا تصاب البشرة بحساسيةاو التهاب او اى حروق.



-وتنصح السيدات ذوات البشرة النمشية بعدم التعرض للشمس لحساسيةجلد الوجة و الرقبة والذرعين و الكتفين واليدين و هى الاجزاء الاكثر تعرضا للاشعة وتحتاج تغذية بالكريمات وفى حالة التهاب الجلد يفضل عدم غسله بالماء واستعيضى عن ذلك بنوع من الكريم الجيد دون استخدام منشفة خشنة او استخدام اللوف طوال فترة الالتهاب .


-الاشعة فوق البنفسجية مفيدة جدا للشعر مع ادراك ان طول مدة التعرض لها يودى الى عدم تقفصة وانطفاء لمعانة وقد تساعد الرطوبة على تلبكة ووقتها يجب تدليك الراس مرتين فى الاسبوع بزيت اللوز .



-للتخلص من اللون الاسمر الذى اكتسبه وجهك اخلطى 2 ملعقة من الكحول النقى مع 2 ليمونة +2 ملعقة جلسرين ,ودلكى بهما الوجه فتعود البشرة بسرعة الى لونها الطبيعى وكررى هذا ثلاث مرات فى الاسبوع.



-للتخلص من التقشير الذى يظهر على البشرة سواء بشرة الوجة او الكتفين من اثار ماء البحر والهواء المشبع بالرطوبة امسحى مكان التقشير بقطعة قطن مبللة بماء الورد مرة فى اليوم حتى يختفى وتصبح البشرة طبيعية


العنايه بالبشره العنايه بالشعرة العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care





 

رد مع اقتباس
قديم 2012-06-15, 03:23 PM   #2 (المشاركة)
السارية
«۩۞۩ عضوية فضية ۩۞۩»


الصورة الرمزية السارية
السارية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1432
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 2012-10-30 (05:18 PM)
 المشاركات : 994 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2012-06-30, 05:41 PM   #3 (المشاركة)
نجمة الكواكب
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية نجمة الكواكب
نجمة الكواكب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1469
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 2012-07-20 (03:20 PM)
 المشاركات : 422 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : نجمة الكواكب



رد مع اقتباس
قديم 2013-05-24, 05:52 PM   #4 (المشاركة)
نجمة الوادي
«۩۞۩ عضوية ذهبية ۩۞۩»


الصورة الرمزية نجمة الوادي
نجمة الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 301
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 2016-04-08 (10:52 PM)
 المشاركات : 2,210 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Midnightblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-07-04, 02:42 AM   #5 (المشاركة)
أم جيهان
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية أم جيهان
أم جيهان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5548
 تاريخ التسجيل :  May 2015
 أخر زيارة : 2020-03-22 (11:13 AM)
 المشاركات : 321 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وجزيتم كل الخير



 
 توقيع : أم جيهان

علمتني الدنيا اصبر على فراق الأحبة
وعلمني الوفاء ما انسى اللي احبه


رد مع اقتباس
قديم 2016-08-12, 06:46 PM   #6 (المشاركة)
عنفوان انثى
«۩۞۩ عضوية فضية ۩۞۩»


الصورة الرمزية عنفوان انثى
عنفوان انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4847
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2018-07-06 (08:35 PM)
 المشاركات : 1,290 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزاكـ الله بالجنة ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : عنفوان انثى

new year comes and goes…but day is a special day…remember you
it happens only once in your life time…so…I wish you every wonderful day of love


رد مع اقتباس
قديم 2019-03-09, 07:46 PM   #7 (المشاركة)
al moqati
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية al moqati
al moqati غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13638
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : 2021-09-18 (11:23 PM)
 المشاركات : 395 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




بارك الله فيكـ وشكرا لكـ



 
 توقيع : al moqati

في الواقع، لا تبدو الحشائش دائماً أكثر خضرة على الجانب الآخر من السور، كلا
فالسور لا علاقة له بذلك الأمر، الحشائش تكون أكثر خضرة عندما تسقى بالماء، وعندما تعبر السور احمل معك الماء وارع الحشائش أينما كنت


رد مع اقتباس
قديم 2020-05-16, 11:56 PM   #8 (المشاركة)
حصه
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية حصه
حصه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6660
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 2021-09-18 (11:25 PM)
 المشاركات : 771 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




بارك الله فيك



 
 توقيع : حصه

لا تحسبن العلم ينفع وحده ما لم يتوج صاحبه بالأخلاق


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور اجمل الاكسسورات 2012 , صور احلى الاكسسورات 2012 اسماء ملتقى الاسرة 7 2020-05-16 12:00 AM
احسن كولكشن 2012 اسماء ملتقى الاسرة 7 2020-05-15 12:27 AM
اسمه وصفات اسمه البدر البوابة العامة 6 2019-02-20 05:36 PM
الشمس بين الوصف القرآني وحقائق علم الفلك الحديث عبد الله الشامي العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 15 2016-03-19 12:08 PM
الشمس حيدر الشريف العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 6 2015-04-05 09:14 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39