بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > ملتقى الاسرة

ملتقى الاسرة شؤون الاسرة - أهداف الاسرة - طموحات الأسرة - اناقة آدم - اناقة حواء - عالم الطفل


إضافة رد
قديم 2019-02-19, 09:45 AM   #1 (المشاركة)
زهرة العمر
المشرف العام


الصورة الرمزية زهرة العمر
زهرة العمر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7012
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:51 AM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي طريقة التعامل مع شخص يقلل من قيمتك



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شخص يقلل مِن قيمتك هو أمراً وارد أن يحدث لك ولو مرة واحدة في حياتك فالأشخاص حول العالم وفي مختلف البيئات يتعرضون إلى شخصيات متهكمة أو ساخرة وكثيراً ما يعجزون عن التعامل مع الشخص المتهكم أو الساخر.

الصفات التي غالباً ما يتسم بها الشخص الذي يُقلل مِن قيمتك

شخص يُقلل مِن قيمتك سواء بالسخرية أو الإستهزاء فإنه بالتأكيد شخص يُعاني مِن خلل نفسي سايكولوجي وعن مَن يحملون هذا الخلل فإنهم جميعاً يشتركون معاً في بعض الصفات والسمات الشخصية مثل:
1- هذا النوع مِن الأشخاص أفكاره السلبية المتشائمة تفوق بمراحل الأفكار الإيجابية التفائلية ولهذا فإن غالباً ما يفترض السيناريو الأسوء حينما يُفكر في أن يبدأ بأي مشروع أو فكرة أو عمل.
2- دائماً ما يُهيء نفسه للأسوأ ولهذا فإنه غالباً ما يكون في حالة مِن القلق وتفوح منه الطاقة السلبية على مَن يُحيطون به وبالتالي فإن حياته غالباً ما تكون غير مستقرة تماماً ومترصدة للفشل بشكل دائم.
3- شخص يُقلل مِن قيمتك ودائماً ما يكون متهكم وساخر ولديه قدر عالي مِن الطاقة السلبية يستحيل أن يكتفي بالإحتفاظ بطاقته السلبية لنفسه بل دائماً ما ينشرها على مَن حوله ويُحبطهم وينشر في أنفسهم التشاؤم تجاه أي شيء جديد أو حتى فكرة جديدة وفي الغالب الإسلوب المتبع في نشر التشائوم والطاقة السلبية هو الإسلوب الساخر المُستهزيء والمُبط.
4- هذه النوعية مِن الأشخاص أبداً لا تعترف بخطأها بل دائماً ما تُلقي اللوم على الأخرين وإن لم يجد مَن يُلقي اللوم عليه فإنه يُلقي باللوم على الحظ والقدر وحتى الصدفة.
5- دائماً ما يميل هذا النوع مِن الأشخاص للشك المبالغ فيه تجاه الأخرين وفكرة النوايا الحسنة غير معترف بها تماماً لدرجة أنه دائماً ما يظن أن أي فعل صادر مِن أي شخص له سبب وجيه وورائه مكيدة ما.
6- هذا النوع مِن الأشخاص تُسيطر عليه فكرة أن بعد كل حفلة يجب أن يحدث شيء كارثي ولهذا فإن فكرة التجمعات والإحتفالات غير مُحببة إطلاقاً.
7- شخص يُقلل مِن قيمتك و تُسيطر عليه الطاقة السلبية هو بالتأكيد يبدو كشخص يستحيل أن يكون إيجابي في أي حال مِن الأحوال ولكن في الواقع هذا الأمر خاطيء بعض الشيء فهذا النوع مِن الناس حينما يجدون دافع قوي يصب في مصلحتهم الشخصية فإنهم يتحولون إلى أشخاص إيجابيين متفائلين للقادم أياً ما كان.

كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك

1- تجنب التفاعل معه
خبراء علم النفس ينصحون دائماً بتجنب التفاعل مع الشخص المتهكم الساخر والإبتعاد قدر الإمكان عن الطاقة السلبية التي يبثها في المكان المُحيط به وهذا عن طريق إشغال النفس عن أي شيء يصدر منه.

2- تفهم موقف الشخص الساخر
هذا الأمر يُطلق عليه خبراء علم النفس مصطلح الإستماع لما وراء العاطفة وبالرغم مِن أن هذا الأمر يبدو غريباً بعض الشيء وليس في محلة ولكنه في الواقع تصرف في غاية الحكمة والذكاء فكثيراً مِن الناس يلجأون للتذمر والسلبية والشكوى وبالتالي السخرية كنتيجة لفشل معين مروا به أو خيبه أمل أو شيئاً مِن هذا القبيل ولهذا فإنه يُحبذ لو تتفهم موقف الشخص الذي يسخر منك جيداً وتتفهم مشاعره السلبية تجاه الموقف الذي أظره به سخريته.

3- سؤال الشخص الساخر عن إذا ما كان هنالك ما يزعجه
هذه الطريقة جيدة لملامسة مشاعر الشخص الساخر دون أن يشعر كما أن سؤاله عن إذا ما كان هنالك ما يزعجه تُعتبر خطوة جيدة لإسكاته قبل أن يتمادى في السخرية، ومِن الجدير بالذكر أن هذه الفئة مِن الأشخاص غالباً ما يُعانون مِن مشاكل في إستماع الأخرين لهم وتفهم ما في داخلهم حقاً ولهذا فإن الإستماع لهم بإنصات وروية قد يُجدي للغاية.

4- عدم إظهار أي محاولة للتذكر أثناء الحديث مع الشخص الساخر
أثناء حديثك مع الشخص المتهكم الذي دائماً ما يُحاول أن يسخر منك حاول أن لا تُظهر أي محاولة لتذكر شيء ما فهذا الشيء سيبدوا له كدليل لعدم الإنصات والتشتت فالإنسان اللاجيء للسخرية هو في الأساس شخص يُعاني مِن التشاؤوم والإحباط نتيجة علاقاته السابقة مع الأخرين.

5- تعريف الأخرين بالحدود الشخصية
إذا ما جربت جميع ما سبق ولم تُجدي معك أي طريقة سواء بالتجنب أو الإستماع والإنصات وتفهم الحالة النفسية والمشاعر الداخلية فلا بد وأن تُظهر له وبكل صراحة حدوده الشخصية مثل أن تقول وبصريح العبارة ” المعذرة ولكني لا أستطيع أن أستمر في خوض هذا النقاش معك ” فهذه العبارة تضع قيود في المعاملة وتُظهر بعض الجدية أمام الناس والأهم أنها تضع الشخص الساخر في موقف محرج أمام الجميع ولهذا فإنه سيُحاول أن يتجنبه في وقت لاحق أو في أي مكان أخر سواء أمام الناس أم خلفهم.



 
 توقيع : زهرة العمر

لا تقول انني فشلت مره ولكن قل ان هناك طريقة تؤدي الى الفشل


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-19, 10:04 AM   #2 (المشاركة)
جنة الريحان
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية جنة الريحان
جنة الريحان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6965
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : 2020-03-02 (06:51 PM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




متعكم الله بالخير دوماً وشكرا لكم
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تمسك بالأمل مهما كان حلمك مستحيل، واهمس لقلبك "ان الله على كل شيء قدير
وفي اللحظة التي تشعر فيها أن كل شيء يعكس رغباتك تذكر قوله تعالى: " لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك امرا".
أسأل الله العلي القدير أن لا يبقى لكم هما إلا فرجه، ولا ذنبا إلا غفره، واراح قلوبكم واسعدكم.
🌹صباح الورد 🌹



 
 توقيع : جنة الريحان

كُـل شـيء يـبـدأ صـغـيـرا ثُـم يـكـبُـر إلا المصيبة فـإنـهـا تـبـدأ كـبـيـرة ثُـم تـصـغُـر


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-19, 10:14 AM   #3 (المشاركة)
عابد الانصاري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عابد الانصاري
عابد الانصاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2102
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 2021-08-28 (12:46 PM)
 المشاركات : 271 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وتقبلوا مروري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عن عائشة رضي الله عنها:( أن رسول الله صل الله عليه وسلم كان إذا أخذ مضجعه نفث في يديه ، وقرأ المعوذات ، ومسح بهما جسده . )متفق عليه



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-02-19, 10:29 AM   #4 (المشاركة)
خالد الثبيتي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية خالد الثبيتي
خالد الثبيتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5101
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2021-08-16 (07:02 AM)
 المشاركات : 256 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وتقبلوا مروري
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الحج : أكبر تجمع سنوي لتدريبك على وقفة يوم القيامة



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-02-19, 10:44 AM   #5 (المشاركة)
عتيـ شجونـ ـبية
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عتيـ شجونـ ـبية
عتيـ شجونـ ـبية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3090
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 2021-08-30 (09:46 AM)
 المشاركات : 278 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عابرون و الدنيا ليست لنا
‏ سنمضي يوماً تاركين خلفنا كل شيء ،

اللهم أجعل تواصلنا بر
‏و كلامنا ذكر
ومحبتنا في الله طول العمر
ربي اختم حياتنا بعمل صالح نلقاك به
وأنت راضٍ عنا يارب العالمين.

🍁صباح الخير🍁



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-02-19, 04:18 PM   #6 (المشاركة)
حيــــ مرام ــاتي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية حيــــ مرام ــاتي
حيــــ مرام ــاتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6574
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 2020-05-13 (12:16 AM)
 المشاركات : 599 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : حيــــ مرام ــاتي

ما همني شكــل الـبـشر والمظاهــر .... أنــا عـزيـزة نفس وامشي واروح
اللي هـــوى قـلـبــي يـبـشر ويأمـر .....واللي نوى فرقاي ترى الباب مفتوح


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-21, 05:32 PM   #7 (المشاركة)
هيفاء
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية هيفاء
هيفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 178
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : اليوم (12:00 AM)
 المشاركات : 424 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً وباركـ الله فيكـ



 
 توقيع : هيفاء

ليس هناك شر مطلق وخير مطلق
ولكن كل شر فيه شيء من الخير وكل خير فيه شيء من الشر


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-21, 06:01 PM   #8 (المشاركة)
رحمه
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية رحمه
رحمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11901
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:02 AM)
 المشاركات : 380 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً وباركـ الله فيكـ



 
 توقيع : رحمه

كل انسان أصادفه لا بدّ أن يفوقني من ناحية أو أخرى ولذلك أحاول أن أتعلم منه


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-21, 06:20 PM   #9 (المشاركة)
راويه
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية راويه
راويه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9978
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : 2020-05-17 (02:01 AM)
 المشاركات : 178 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




الله يعطيكـ الصحة والعافية ودمتم بخير



 
 توقيع : راويه

موهبة من دون عبقرية ليست بالهامة ، لكن عبقرية من دون موهبة هي لا شيء على الإطلاق


رد مع اقتباس
قديم 2019-02-24, 09:27 PM   #10 (المشاركة)
وفاء
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية وفاء
وفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6593
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 2020-05-16 (12:41 AM)
 المشاركات : 182 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




بارك الله فيك وفي جهودك الطيبة



 
 توقيع : وفاء

الجأ إلى الصمت عندما يكون من أُكلمه أقل من مستوى الكلام


رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة التعامل مع الطفل الكفيف زهرة البستان ملتقى الاسرة 8 2021-04-30 06:20 PM
طريقة التعامل مع الضغط العصبي و التوتر محمد الفهيد الطب والصحة 5 2019-09-27 05:47 AM
طريقة التعامل مع المدير القاسي عبدالله الشعيبي ملتقى تطوير الذات 9 2019-05-01 02:13 PM
طريقة التعامل مع حب الشباب ساحرة نجد الطب والصحة 6 2019-01-09 07:19 PM
طريقة التعامل مع الزوج العصبي حہكُہايہة عہشہق الطب والصحة 7 2016-03-06 07:08 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39