بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2017-07-23, 09:24 PM   #1 (المشاركة)
أصايل الاحمدي
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية أصايل الاحمدي
أصايل الاحمدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7082
 تاريخ التسجيل :  Jun 2017
 أخر زيارة : 2017-11-16 (06:50 PM)
 المشاركات : 91 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي الجرعات المناسبة من الحلبة يومياً



Bookmark and Share


يعد نبات الحلبة من أفضل النباتات ، حيث أنها يستخرج منها العديد من المواد الهامة التي تستخدم في الأغراض العلاجية ، لما لها من فوائد كثيرة و كما أنها تعالج العديد من الأمراض فضلا عن أنها تحتوي على نسب مرتفعة جدا من البروتينات و المواد النشوية و الفسفور و غيرها من العناصر الهامة للجسم .
فوائد الحلبة و الجرعات المناسبة منها يوميا
1. فوائد الحلبة للحوامل و المرضعات
الحلبة توفر غذاء صحي و مفيد ملئ بالمعادن و
الفيتامينات الهامة لصحة الأم و الجنين على حد سواء ، أما عن المرضعات فهو الغذاء المثالي لهم حيث أنها تعد أحد أهم مدرات اللبن ، لذا فينصح بتناولها في فترة الحمل.
أما عن الجرعة المناسبة لتناول الحلبة أثناء الحمل ، فمن الأفضل الرجوع للطبيب أولا لتفهم حالة الحامل حيث أن الحلبة قد تساعد على تنشيط الرحم ، فقد تلحق الحامل بالضرر، أما عن المرضعات فليس هناك جرعة محددة مطلقا بل يمكن للمرضعة تناولها وقتما تشاء .
2. الحلبة لعلاج مرض السكر
الحلبة تعد من أفضل المشروبات التي يمكنك تناولها حتى تتمكن من خفض
معدلات السكر في الدم ، و يفضل تناولها في هذه الحالة على صورتها المطحونة ، بعد خلطها بالماء ، و قد وجدت بعض الدراسات أن بذور الحلبة تعمل على خفض معدلات السكر و الكوليسترول و الدهون الثلاثية في الدم ، و إن كان المريض قلق من الرائحة الناتجة عن كثرة تناولها ، فمن الممكن تناول الحلبة على صورة أقراص بنسبة 500 مجم بحد أقصى مرتين يوميا .
3. فوائد الحلبة للتخسيس
أثبتت الدراسات الحديثة أن الحلبة من أفضل الأطعمة في علاج السمنة المفرطة ، و ذلك لاحتوائها على الجلوكومانان و فيتامين ج ، أما عن الجرعة المناسبة فيمكنك أن تتناول مشروب الحلبة الخالي من السكر يوميا قبل تناول وجباتك فسوف تساعد خفض معدلات الجسم لاستهلاك السعرات الحرارية .

4. فوائد الحلبة للجلد
الحلبة من أفضل الأطعمة التي تعمل على علاج عدد من المشكلات الجلدية و منها الحروق و الإلتهابات الجلدية و
الإكزيما و البثور و غيرها ، و هنا يفضل عجن مسحوق الحلبة بالماء الدافئ و وضعها على مكان الإصابة .
5. الحلبة لعلاج القولون
الحلبة من أفضل الأطعمة لعلاج
القولون و الإضطرابات المعوية ، و هنا يمكنك أن تتناول الحلبة على صورة حبوب يتم مضغها ، كما يمكنك أيضا أن تتناولها مضافة على السلطات و في هذه الحالة لا توجد حد لتناولها يوميا .
6. فوائد الحلبة للجنس
الحلبة تعمل على تقوية
الرغبة الجنسية عند الرجال ، هذا فضلا عن أنها تساعد المرأة على أن تحقيق الاستقرار المرغوب في معدلات الهرمونات ، و ذلك بعد الخلل الذي يحدث بعد انقطاع الطمث ، فضلا عن أنها تعمل على الحد من آلام الطمث .
7. الحلبة و علاج الكبد
تعمل الحلبة على تقوية الكبد و علاجه حيث أنها تعمل على إزالة السموم تماما من الجسم ، و هذا يساعد على تقوية الكبد .

8. الحلبة تقوي الأعصاب
من أهم فوائد الحلبة أيضا أنها تعمل على تقوية الأعصاب ، و
تقوية العضلات و تعويض ما قد يتلف منها ، هذا إلى جانب أنها تساعد على تهدئة الأعصاب لذا فعليك بتناول الحلبة إذا شعرت بالضغط العصبي أو التوتر و القلق .
9. الحلبة و مشكلات الشعر
تعد الحلبة من أفضل النباتات في علاج
تساقط الشعر و في هذه الحالة يمكنك تناول الحلبة على صورتها المغلية العادي ، أو أنك تقوم بعمل مسحوقها كعجينة خفيفة مخلوطة بالماء ، و توضع على الشعر لمدة ساعة قبل الغسيل ، يمكنك أيضا أن تقوم بخلط زيت الحلبة مع زيوت الشعر و دهان الشعر بها كل يوم بعد الغسيل ، كما أن بإمكانك أن تقوم بعجنها مع بياض البيض و قشور الليمون و وضعها على الشعر فتعمل على تغذية الشعر.



 
 توقيع : أصايل الاحمدي

قـد يـبـيـع الإنـسـان شـيـئـاً قـد شـراه ..... ولـكِـن لا يـبـيـع قـلـبـاً قـد هـواه


رد مع اقتباس
قديم 2017-07-23, 09:54 PM   #2 (المشاركة)
نوال الراجحي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية نوال الراجحي
نوال الراجحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6573
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 2017-08-06 (08:56 PM)
 المشاركات : 101 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




جزاكـ الله كل الخير وتقبلوا مروري
-------------------
رائحة البصل تعني اسم مدينة شيكاغو الامريكيه



 
 توقيع : نوال الراجحي

دام العين تعشق والقلب يهواك
لا تجافيني يا من بالحسن سواك
قولي وش سبب هجرانك وخلاك
تنسى من قضى عمره يدور رضاك


رد مع اقتباس
قديم 2017-07-23, 10:10 PM   #3 (المشاركة)
محمد الحربي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد الحربي
محمد الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1696
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 2017-10-01 (10:26 PM)
 المشاركات : 273 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




تقبلوا مروري وشكرا لكم



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-07-24, 10:05 PM   #4 (المشاركة)
دنيا الربيع
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية دنيا الربيع
دنيا الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4881
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-13 (09:11 PM)
 المشاركات : 579 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-07-24, 10:44 PM   #5 (المشاركة)
سوسو الجميلة
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية سوسو الجميلة
سوسو الجميلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1996
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 2017-09-29 (03:20 PM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




دمتم في حفظ الرحمن وجزاكـ الله الجنة



 

رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تأثيرات الجرعات الغير قاتلة ‏ابو منصور العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 5 2017-10-20 05:47 PM
النباتات - الحلبة صياد البراري العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 5 2016-12-23 03:25 PM
الحلبة فوائدها و اضرارها عبير اللقماني الطب والصحة 10 2016-11-18 11:02 PM
حلى الحلبة الفلسطينية اريج الحربي مطبخ سيدتي 13 2016-06-04 08:29 AM
الطب النبوي - الحلبة ولد الدسمة الطب والصحة 5 2015-08-10 08:25 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61