بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2017-07-21, 09:54 AM   #1 (المشاركة)
ماجد اللقماني
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية ماجد اللقماني
ماجد اللقماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6892
 تاريخ التسجيل :  Feb 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (07:36 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي فوائد مساج الشياتسو



Bookmark and Share


الشياتسو هو طريقة علاج يابانية ، فهو النسخة اليابانية من الطب الصيني ، وتعنى الكلمة في اللغة الإنجليزية ضغط الأصابع ، ولكن في طريقة عمل التمارين لا تستخدم الأصابع فقط ، بل واللمس والضغط والتلاعب على الجسم بحركات، وبعدد من التقنيات لإعادة العضلات والعظام ، والنظام الهيكلي والأعصاب إلى موقعها الأصلي ، بعد تحفيز تدفق الدم.
وهو في الأساس ضبط شكل الجسم ، إلى الوضع الصحي الأصلي ، وتحقيق التوازن بين تدفقات الطاقة بالجسم ، ويشعر المريض بعد الجلسات بالراحة التامة ، وتعتمد فلسفة الشياتسو ، أن الجسم البشري به قنوات لطاقة مختلفة ، ولا يمكن رؤية هذه القنوات ، ولكنها تؤثر على الأعضاء الداخلية لدى الإنسان ، فعندما يعاني الإنسان من ألم أو مرض معين ، فإنه في الأصل يعاني من انسداد أحد مصادر قنوات الطاقة ، فيؤدي الانسداد بالضغط على أعضاء الإنسان بالتالي ظهور الألم.
وبينت الدراسات العلمية ، أن مساج الشياتسو ، لديه نفس تأثير الوخز بالإبر ، إلا أنه يستخدم فقط الأصابع في الأغلب أصبع الإبهام ، بديل عن الإبر ، وهنالك أنماط كثيرة من مساج شياتسو ، منتشرة في عدد من البلدان ، والمنتجعات الصحية بالعالم الغربي وجنوب شرق آسيا ، وأهم هذه الأنواع Zen Shiatsu ، وMacrobiotic Shiatsu و Healing Shiatsu ، وNamikoshi Shiatsu ، وMovement Shiatsu و Hara Shiatsu ، و تم تسمية كل نهج منهم على اسم مبتكره .
ولكن في الأساس يتم استخدام نقاط من نظام الجسم ، تسمى تسوبو tsubo ، والتسوبو أعلى نقطة على الجسم وهنالك بالجسم 361 نقطة ، نقطه في خطوط meridian lines ، و يقوم المعالج بالضغط مرارًا وتكرارًا على النقاط ، لكي يساعد الجسم على تحفيز تدفق الدم ، بسهولة بالتالي سوف يمتص الجسم جميع العناصر الغذائية في الأطعمة مما يسهل التعافي وعلاج الألأم.
فوائد مساج الشياتسو الياباني:
مع اتجاه العالم منذ عقد الثمانينيات من القرن الماضي إلى الطب الشعبي التقليدي ، متمثلًا في الطب الصيني والياباني والطب النبوي ، ظهرت أهمية مساج الشياتسو ، التكامل بين الجسم والحالة النفسية للفرد من فوائد المساج:

-القدرة على تحفيز الدورة الدموية ، وتدفق الدم لمختلف القنوات للمساهمة في شفاء الألم.
-المساعدة على تحقيق التوازن النفسي والعصبي والقضاء على الإجهاد والقلق والمساعدة على النوم.
-فعال لتأثير على الأعضاء الداخلية لجسم الإنسان ويستخدم المساج لعلاج الأمراض التالية :

فقد أثبتت مجموعة من الدراسات العلمية مدى أهمية مساج الشياتسو ، فهو من العلاجات الفعالة لعلاج حالات الربو القصبي ، وترقق وهزل الشعر ، والتبول اللاإرادي ،والتهاب القولون ، والإنفلونزا الموسمية ، والإمساك ، وأعراض واضطرابات الناتجة عن مرض السكري، والإسهال وصداع الرأس ، والإرهاق والإجهاد والتعب ، والأرق واضطرابات النوم ، والدوار وفقدان الوعي، والبواسير ، ويعالج الضعف الجنسي ، وآلام الظهر ، وتصلب الرقبة والتقيؤ والتشنجات .
-يبدو مساج الشياتسو من العلاجات الفعالة للغاية ، في علاج أمراض وآلام المفاصل ، لكن عند اتباع نهج الشياتسو ، لابد من اتباع نمط حياة كامل يعتمد بشكل صحي على :
الاستيقاظ مبكرًا ، والنوم باكرًا ، والانتظام في الحركة وممارسة الرياضة ، أو المشي يوميًا لمدة عشر دقائق على الأقل، اتباع نمط غذائي صحي ، يعتمد على كل العناصر الغذائية من بروتين وألياف غذائية وأحماض أمينية ودهون غير مشبعة ، والكربوهيدرات المعقدة ، والأملاح المعدنية، مع تناول الماء بكميات كبيرة ، ثمانية أكواب يوميًا، مع الابتعاد عن الممارسات الخاطئة مثل التدخين ، وتناول القهوة والكافيين بكميات كبيرة ، والابتعاد عن الدهون المشبعة واللحوم الدسمة ، والمشروبات الغازية.



 
 توقيع : ماجد اللقماني

الفوز لا يعني دائما انك الاول ولكته يعني انك افضل من قبل


رد مع اقتباس
قديم 2017-07-21, 10:29 AM   #2 (المشاركة)
ينبوع المعرفة
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ينبوع المعرفة
ينبوع المعرفة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 2017-10-01 (10:05 PM)
 المشاركات : 246 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ
------------------------
هل تعلم ان السيارة الكراون تعني التاج.



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-07-21, 10:43 AM   #3 (المشاركة)
ذابلهہَ في عمر الزهور
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ذابلهہَ في عمر الزهور
ذابلهہَ في عمر الزهور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5283
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 أخر زيارة : 2017-09-30 (05:34 PM)
 المشاركات : 329 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يستخدم زيت الريحان في علاج الربو والسعال الديكي



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-07-21, 10:48 AM   #4 (المشاركة)
فراشة الربيع
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية فراشة الربيع
فراشة الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4608
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 2017-10-01 (10:15 PM)
 المشاركات : 238 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-07-21, 10:54 AM   #5 (المشاركة)
صياد البراري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية صياد البراري
صياد البراري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4198
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 2017-09-29 (03:18 PM)
 المشاركات : 302 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيكم ونفعنا بك
--------------------
أبو الحارث : الأسد



 

رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مزاج المرأة آنثــى رآقيـــهـ لآلِئُ الأدب العربي 10 2016-12-08 05:49 PM
كيف تـعرفون مزاج البنت من اكلها في العلك ؟ البركاتي ملتقى الاسرة 12 2016-07-30 07:03 PM
مساج القدمين للتغلب على الآلام أم عبدالله الطب والصحة 4 2015-05-27 06:25 PM
مساج الأرجل اسامة البركاتي الطب والصحة 5 2015-05-23 07:32 PM
أبو الكلام آزاد أبو ليانا العلوم الإنسانية والتربية والفنون 10 2013-01-03 04:42 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61