بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2017-06-23, 02:22 AM   #1 (المشاركة)
طلال هزازي
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية طلال هزازي
طلال هزازي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6417
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 2017-06-23 (02:23 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي النياسين و ضعف الانتصاب



Bookmark and Share

ما هو النياسين ؟
هو فيتامين ب3 ، و هو أحد فيتامينات المجموعة ب القابلة للذوبان في الدهون . و هو متاح في ثلاثة أشكل ، مثل حمض النيكوتينيك ، و نيكوتيناميد ، و هيكسانياسينات إينوسيتول . و يوجد النياسين بوفرة في بعض الأطعمة مثل الحبوب ، و الفاصوليا ، و اللحوم ، و الأسماك ، و الكبد ، و الفطر المجفف و الخميرة .
النياسين يلعب دورا رئيسيا في عملية التمثيل الغذائي ، حيث يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة ، كما له دور بارز أيضا في تقليل مستويات الكولستيرول في الدم ، و الوقاية من أمراض القلب و الاوعية الدموية .كما ثبت أن له دور في علاج تساقط الشعر و حب الشباب و بعض المشاكل الجلدية . و ثبت أخيرا أن له دور فعال في علاج ضعف الانتصاب .
ما هو ضعف الانتصاب ؟
يعد ضعف الانتصاب أهم المشاكل الجنسية التي يواجهها الرجال ، و هو فقدان القدرة على الانتصاب لفترة كافية للحفاظ على الأداء الجنسي ، أو فقدان القدرة التامة على الانتصاب . يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب نتيجة لعدة أسباب ، من أهمها المشاكل النفسية مثل القلق و الاكتئاب ، أو مرض السكري ، أو أمراض القلب و الأوعية الدموية .

كيف يساعد النياسين في علاج ضعف الانتصاب ؟
جزئيا ، ضعف الانتصاب ينشأ بسبب ضعف الدورة الدموية . يعمل حمض النيكوتينيك كموسع لحفظ الأوعية الدموية في حالة صحية . و هذا يعني أن فيتامين ب3 يمكن أن يزيد من تدفق الدم إلى منطقة الأعضاء التناسلية . لذلك ، فإن فيتامين ب3 يحارب ضعف الانتصاب ، و يساعد الرجال على تعزيز قدرتهم للحفاظ على الانتصاب لبعض الوقت . يعتبر هذا الفيتامين فعال للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب المعتدل إلى الشديد .

و علاوة على ذلك ، أظهرت الدراسات أن الجرعة اليومية من النياسين تحسن وظيفة الانتصاب لدى الرجال الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكولستيرول . و أشارت نتائج أحد الدراسات ، و التي أجريت على 160 رجلا يعانون من العجز الجنسي و ارتفاع مستويات الكولستيرول في الدم ، أن 80 رجلا يعاني من ضعف الانتصاب الحاد إلى المعتدل ، ذكروا تحسنا واضحا في تحقيق و الحفاظ على الانتصاب بعد تناول فيتامين ب3 .
و في نفس الوقت ، تم تقديم حبوب الدواء الوهمية إلى 80 رجلا الآخرين يعانون من ضعف الانتصاب الخفيف ، و لكن لم يظهر لديهم أي تحسن .
بعض الاحتياطات :
إذا كنت تتناول أدوية لعلاج ضعف الانتصاب ، مثل
الفياغرا و الفاردنفيل و التادالافيل ، و التي تعمل هذه الأدوية على استرخاء الأوعية الدموية في القضيب للمساعدة على الحصول على و الحفاظ على الانتصاب ، أو أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، أو ارتفاع الكولستيرول و أمراض القلب ، أو أي أدوية تعمل على ارتخاء الأوعية الدموية ، في حين أنك تأخذ مكملات النياسين ، فإن ضغط الدم يمكن أن ينخفض بشكل كبير مؤديا إلى مخاوف صحية أخرى .
الآثار الجانبية للنياسين :
النياسين – مع أو بدون إضافة أي أدوية أخرى لعلاج العجز الجنسي – ينطوي على مخاطر صحية ، بما في ذلك
قرحة المعدة و تلف الكبد . إذا كنت تعاني من داء السكري من النوع الثاني ، فإن تناول النياسين يمكن أن يؤدي إلى ارتفاعات جذرية في مستويات السكر في الدم . و تشمل الآثار الجانبية الأقل خطورة اضطراب في المعدة و توهج الجلد – إحمرار في الوجه و الصدر ، و حكة في الجلد ، و الشعور بالوخز أو الحرق .
يمكنك شراء النياسين دون وصفة طبية ، و لكن بعض الصيغ دون الوصفة الطبية قد لا تساعدك . لذلك ، عليك التحدث مع الطبيب أولا .
مخاطر نقص النياسين :
يمكن أن يؤدي نقص النياسين إلى بعض المشاكل الصحية ، مثل ما يلي :

– الاكتئاب
– انخفاض ضغط الدم
– التعب
– اللامبالاة
– حرق في القدمين
– اضطرابات في الجهاز الهضمي ( الإمساك و الإسهال )
– التهابات في الجهاز التنفسي

و بالتالي ، يعد الاستهلاك المعتدل للنياسين أفضل السبل للحفاظ على صحتك ، و للوصول لأفضل النتائج .



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-06-23, 02:33 AM   #2 (المشاركة)
ابو فهد الدوحه
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية ابو فهد الدوحه
ابو فهد الدوحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1815
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 2017-06-23 (02:40 AM)
 المشاركات : 90 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ
--------------------
ليس السجود هيئة...
إنما السجود معراج العارفين...
السجدة التي يحضر فيها قلبك، لا ترفع منها رأسك
حتى تسدّ "جوع" روحك...
تلك الأسرار التي في صدرك انثرها على سجادتك...
لو عرفتَ من تعبُد لاشتقت أن تسجد...!!!
اللهم ارزقنا سجود القلب مع الجسد؛ فإن القلب إذا سجد اقترب، و ارتفع!.



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-06-23, 02:53 AM   #3 (المشاركة)
فيصل الازوري
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية فيصل الازوري
فيصل الازوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6347
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 2017-06-23 (02:55 AM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
اول زوجة للرسول صلى الله عليه وسلم ماتت بعده...زينب بنت جحش



 
 توقيع : فيصل الازوري

..( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا )..


رد مع اقتباس
قديم 2017-06-24, 02:58 AM   #4 (المشاركة)
زيــ أبوطارق ــاد
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية زيــ أبوطارق ــاد
زيــ أبوطارق ــاد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1586
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 2017-10-21 (07:58 PM)
 المشاركات : 563 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ابن غبراء : الفقير



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-06-24, 03:25 AM   #5 (المشاركة)
حفيد الانصار
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية حفيد الانصار
حفيد الانصار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5676
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2017-10-30 (09:24 PM)
 المشاركات : 210 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن
---------------------
شيت هو احد أبناء ادم عليه السلام ومعنى اسم شيث هو هبة الله فقد رزق به ادم بعد قتل ولده



 
 توقيع : حفيد الانصار

اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها ، وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة


رد مع اقتباس
قديم 2017-06-26, 05:26 PM   #6 (المشاركة)
دنيا الربيع
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية دنيا الربيع
دنيا الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4881
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-13 (09:11 PM)
 المشاركات : 579 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فلوش النياسين Niacin Flush مسفر العجمي الطب والصحة 4 2017-01-04 10:14 PM
البواسير و دورها في ضعف الانتصاب سعد الحربي الطب والصحة 5 2016-12-27 11:52 PM
الكولسترول يؤثر على ضعف الانتصاب معتوق الهذلي الطب والصحة 7 2016-10-10 06:47 PM
ضعف الانتصاب لميس الطب والصحة 4 2015-07-04 01:59 AM
فياغرا طبيعية لضعف الانتصاب جليسة القمر الطب والصحة 4 2014-04-13 07:22 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281