بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2017-05-08, 07:40 PM   #1 (المشاركة)
سارهـ العـتيبيے
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية سارهـ العـتيبيے
سارهـ العـتيبيے غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6473
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 2018-01-05 (10:43 AM)
 المشاركات : 175 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي مستلزمات نستخدمها يومياً يجب تنظيفها أكثر من مرة



Bookmark and Share


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تجتهد معظم ربّات البيوت في تنظيف الأدوات المنزلية، والأطباق، الأواني، وأحواض الاستحمام والملابس و الدوام على تعقيمهم لأنهم أكثر الأشياء عرضة لنمو الجراثيم على أسطح تلك الأشياء والتي كانت من المحتمل أن تصيب أفراد الأسرة بالأمراض. ومع كل ذلك التنظيف تغفل البعض عن تنظيف الكثير من العناصر والمستلزمات المنزلية الأخرى ولا تعطيها الاهتمام الذي تستحقه، ولكن تلك المستلزمات نقوم باستخدامها بشكل يومي وتمتلئ أسطحها بالجراثيم والبكتيريا ولم نفكر يوماً بطريقة تعقيمها لحماية أنفسنا من الأمراض المنتشرة فيها، فهيا بنا نطلع عليها.
1- الإسفنج وأدوات التنظيف
لا نميل لاستخدام المناشف الورقية في التنظيف لأنها لا تزيل ما يكفي من الأوساخ الموجودة على الأحواض والمراحيض وبقية أسطح المنزل فنلجأ إلى القطع الإسفنجية وأدوات التنظيف الأخرى، ولكن المشكلة تكمن في أننا بعد إزالة تلك الأوساخ لا نقوم بتنظيف تلك القطع الإسفنجية والأدوات التي استخدمناها في عملية التنظيف مما يجعلها عرضة لنمو الجراثيم والبكتيريا عليها فتصيبنا بالأمراض، لذا يجب التأكد من تنظيفها وغسلها بالماء الساخن والصابون.

2- مفاتيح الإضاءة
نبقى على اتصال دائم مع مفاتيح الإضاءة حيث نقوم بلمسها عدة مرات في اليوم، ولكن هل فكرنا يوماً بغسل تلك المفاتيح؟ بالطبع لا!. على الرغم من أنها قد تكون مليئة بالجراثيم، لذلك في المرة القادمة لابد من مسحها بقطعة قماش مبللة بالماء والصابون لنحصل على مفاتيح إضاءة لامعة ونظيفة تماماً وخالية من الأمراض.

3- فرش الماكياج
يستخدم النساء فرش الماكياج كل يوم تقريباً ويتجاهلون تنظيفها، ولكن تلك الفرش لها القدرة على نقل الأمراض الخطيرة لأنها تكون معبأة بالجراثيم، فاحرصي على غسل تلك الفرش باستمرار ونقعها في الماء والصابون.

4- عجلة قيادة السيارة
نمسك عجلة القيادة باستمرار ولم نفكر في تنظيفها فكم من مرة لمست أشياء مليئة بالجراثيم ثم أمسكت عجلة القيادة تلك ..هذا يحدث كل يوم تقريبًا، لذا سيكون من الجيد لو قمت بشراء رذاذ مطهر وقمت برشه على عجلة القيادة الخاصة بك وكذلك الراديو وبقية أسطح السيارة.

5- أدراج وأرفف الثلاجة
تمتلئ الثلاجة في بيتنا بالعديد من الأدراج والأرفف المليئة بزجاجات الصلصة والصودا والفاكهة وغالباً ما يحدث تسرب من أي تلك الأطعمة فتتسخ تلك الأرفف وتصبح عرضة لنمو الجراثيم إليها ومع كل غذاء جديد نحفظه بالثلاجة تنتقل إليه تلك الجراثيم بسهولة بالغة، لذا يجب علينا المواظبة على غسل تلك الأرفف باستمرار.

6- جهاز التحكم عن بعد
لا يوجد شيء مماثل للاسترخاء أمام التلفاز بعد عناء يوم طويل، حيث نمضي أمامه الكثير من الوقت وننسى أن ننظف الريموت كنترول الموجود في أيدينا طوال الوقت، ولكن هذه مشكلة كبيرة لأن تمرير الريموت بين أيادي الكثير من الأشخاص يجعله ناقل مثالي للجراثيم التي تسبب الأمراض لذا يجب علينا تنظيفه لحماية أنفسنا.

7- فرش الأسنان
نغسل أسناننا مرتين أو أكثر كل يوم ونكتفي بتمرير الفرشاة سريعاً تحت الماء الدافئ أو البارد ولكن هل هذا يكفي لتنظيف الفرشاة؟ بالطبع لا فيجب علينا وضع الفرشاة تحت الماء الساخن لمدة 30 ثانية على الأقل وفركها للتخلص من بقايا الطعام العالق بها للحصول على فرشاة خالية من الجراثيم والبكتيريا.

8- زجاجات المياه
يوصي العديد من الأطباء بتناول ما لا يقل عن 5 أكواب ماء يومياً وعلى الذين يبذلون مجهوداً كبير يومياً مثل عمال البناء والرياضيين تناول كمية مياه أكثر من ذلك، والبعض يستخدم زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام وهي فكرة عظيمة لكن لابد من تنظيف وغسل تلك الزجاجات كل يوم حتى لا تكون مَرتَعا للجراثيم.




 

رد مع اقتباس
قديم 2017-05-08, 07:55 PM   #2 (المشاركة)
عائشة المفلحي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عائشة المفلحي
عائشة المفلحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2918
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 2018-02-16 (11:35 AM)
 المشاركات : 262 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




اللهم إني استودعتك محشري فاجعله تحت ظل عرشك يوم لا ظل إلا ظلك.

وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-05-08, 08:19 PM   #3 (المشاركة)
ست الحبايب
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ست الحبايب
ست الحبايب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4601
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 2018-02-16 (11:38 AM)
 المشاركات : 288 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي





الأنثى : لا تريد منكَ المستحيل ، هي فقط تريدك أن تكون مثل الرجل الذي تتمناه أنت لَشقيقتك ..
شكرا لك وجزيتم كل خير



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-05-08, 08:23 PM   #4 (المشاركة)
مقبل السلمي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية مقبل السلمي
مقبل السلمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5692
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2018-01-24 (06:25 AM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الأنثى : تُحِب أن تُعامل كطفلة دائماً مهما كَبُرت .



 
 توقيع : مقبل السلمي

اللهم أغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافي في أمري ، ما أنت أعلم به مني
اللهم اغفر لي هزلي وجدي ، وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي
اللهم إني أعوذ بك من غلبة الدَّين ، وغلبة العدوِّ ، وشماتة الأعداء


رد مع اقتباس
قديم 2017-05-08, 08:37 PM   #5 (المشاركة)
‏أم سيف
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏أم سيف
‏أم سيف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1415
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 2018-02-16 (11:41 AM)
 المشاركات : 292 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن

---------
من اشترى ما لا يحتاج إليه باع ما يحتاج إليه.



 

رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشهر 7 شعارات ورموز عالمية نستخدمها طيلة الوقت! خالد اللهيبي البوابة العامة 4 2017-02-01 08:58 PM
مستلزمات آآدم بنت الوادي ملتقى الاسرة 5 2016-08-02 09:18 PM
لوحة مفاتيح جديدة يمكن تنظيفها بالمياه ‏العيون الضاحكة ركن الكمبيوتر العام 6 2012-09-22 07:38 PM
بالفيديو : تعرف على أكبر سوق لبيع مستلزمات السحرة والمشعوذين بالعالم ابن الشارقة الأخبار المحلية والعربية والعالمية 0 2012-09-21 06:21 AM
جمل انجليزية نستخدمها بحياتنا اليومية عبدالله الجدعاني اللغة العربية واللغات الاخرى وأدابها 8 2012-05-30 02:35 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279