بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2017-04-06, 07:28 PM   #1 (المشاركة)
شهد الثبيتي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية شهد الثبيتي
شهد الثبيتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2507
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 2017-09-11 (07:42 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي أعراض فشل الكلى التي يجب الوعي بها



Bookmark and Share


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

معظم الأشخاص يلحقون بركب الحياة وغالبا يتجاهلون العلامات التي تصدرها أجسامهم لوجود ثمة مشكلة ، والتي لا نلتفت إليها إلا حينما تصبح خطيرة ومزمنة ، وفشل الكلى واحدا من هذه المشكلات الصحية التي يجب أن تحظى الكثير من الرعاية والاهتمام ، فالعديد من الأشخاص يقعون فريسة لهذا المرض ، بغض النظر عن مدى الوعي الذي لديهم .
أحيانا لا يمكن أبدا التعرف على الفشل الكلوي بدون التشخيص والاختبارات ، وعلى الرغم من ذلك هناك بعض العلامات والأعراض التي تساعد في التعرف على هذا المرض وإدراك الإصابة به ، لذا يجب الوعي بهذه الأعراض جيدا ، كما يجب أن تعلم أن خطر الإصابة يزداد بعد سن 60 عام .
لذلك يصبح من الضروري اللجوء للفحوصات والاختبارات في حال الإصابة بأي من هذه الاعراض ، أو إذا كنت تعاني من السكر وارتفاع ضغط الدم ، حيث يحدث فشل الكلى عندما تفقد الكلى قدرتها على تنقية الفضلات من الدم بالشكل اللائق ، بالإضافة إلى ذلك توجد عدة عوامل تؤثر على صحة الكلى ووظائفها ، ومنها التعرض للتلوث البيئي ، الإصابة ببعض الأمراض الحادة والمزمنة ، الجفاف أو إصابة الكلى بالصدمة أو الأذى خارجيا .
أهم الأعراض التي تشير للإصابة بالفشل الكلوي :
1- الشعور بالتعب : إذا كنت تشعر بالتعب والإجهاد باستمرار وفقدان الطاقة ، فيجب الخضوع للفحص الطبي في الحال ، فالفشل الكلوي يعني تراكم السموم والشوائب في الدم ، مما يسبب الشعور بالوهن والتعب في هذه الحالة .
2- حكة الجلد والطفح الجلدي : عندما تزداد السموم المتراكمة في الجسم ، فإن ذلك يؤثر على صحة الجلد مما يؤدي لتعرضه للتهيج والرغبة في الحكة .
3- الغثيان والقيئ : تؤدي أيضا زيادة السموم في الجسم إلى الشعور الدائم بالغثيان ، حيث يحاول الجسم التخلص منها عن طريق إلقائها خارجا على شكل قيئ .
4- الرغبة المتكررة في التبول : يعتبر تكرار التبول وخصوصا في فترة الليل من أبرز العلامات التي تشير للإصابة بالفشل الكلوي .
5- وجود دم في البول : عادة تقوم الكليتين بتنقية الدم والفضلات من الجسم عبر البول ، ولكن عندما تفشل الكلى في القيام بوظيفتها ، تقوم خلايا الدم بالإنطلاق عبر البول ، لذلك يمكنك أن ترى دم عند التبول .
6- انتفاخ العينين : تؤدي مشكلات الكلى لوجود بروتين في البول ، وكلما زاد استنزاف البروتين من الجسم داخل البول ، كلما زادت فرص تعرض العيون للتورم والإنتفاخ .
7- يتحول البول لسائل رغوي : يشير وجود الكثير من الفقاعات في البول لزيادة نسبة البروتين ، ويؤدي ذلك أيضا إلى كثرة الحاجة للذهاب إلى الحمام .
8- تورم اليدين والقدمين : عندما تفشل الكلى في قيامها بوظائفها ، يقوم الجسم بتخزين كميات كبيرة من الصوديوم ، مما يسبب تورم القدمين والكاحل ، وهذه من أهم أعراض الإصابة بالفشل الكلوي .
خطوات هامة للحفاظ على الكلى من الأمراض :
1- ترطيب الجسم : يعتبر شرب الماء من أهم الخطوات للمحافظة على صحة الكلى ، فالماء الكثير يعزز تدفق الدم ويحسن من عملية التخلص من الفضلات .
2- التحكم في الوزن الصحي : ركز اليوم العالمي للكلى 2017 على السمنة ، لذلك يجب الحذر من زيادة الوزن ، والتأكد من فحص الجسم بانتظام للحفاظ على صحة الكلى ، ويوصى بضرورة اتباع النظام الغذائي المناسب وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الوزن .
3- النظام الصحي المتوازن : يجب تجنب الأطعمة السريعة التي تسبب تلف الكلى ، والتركيز على الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات التي تحافظ على صحة الكلى من الأمراض .
4- ممارسة الرياضة يوميا : تعمل الرياضة على تحسين الدورة الدموية ، مما يؤدي بالتالي لدعم وظائف الكلى ، لذلك ينصح بالقيام ببعض التمارين الرياضية مثل “الكارديو” لتحسين تدفق الدم والحفاظ على الوزن أيضا مما يقي الكلى من الأمراض .
5- مراقبة معدلات ضغط الدم : يعتبر ضغط الدم المرتفع عدوا للكلى ، فيزداد خطر إصابتها بالأمراض كلما زاد معدل ضغط الدم ، لذلك يجب الحذر في وجود بعض الحالات الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم ، السمنة ، ارتفاع نسبة الكوليسترول والأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية أيضا .
6- فحص مستوى السكر في الدم : يعتبر مرضى السمنة أكثر عرضة للإصابة بالسكري ، وكلاهما يؤثر على صحة الكلى ، لذلك يجب فحص السكر في الدم باستمرار للتأكد من أن الكلى في أمان .
7- عدم تناول الأدوية من تلقاء نفسك :يجب عدم تناول أي نوع من الأدوية دون اللجوء للطبيب حتى إذا كان مكملا غذائيا ، لأن الإفراط في تناول الأدوية يسبب مشكلات وأمراض الكلى .
8- الفحص الدوري : يجب زيارة الطبيب بشكل دوري وإجراء اختبارات وظائف الكلى ، واستشارة الطبيب حول ظهور أي عرض يسبب لك القلق وخصوصا إذا كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة التي تمت الإشارة إليها سابقا .



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-04-06, 07:46 PM   #2 (المشاركة)
الجـ الهام ـهني
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية الجـ الهام ـهني
الجـ الهام ـهني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3622
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2017-09-11 (07:58 PM)
 المشاركات : 338 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




سررت لتواجدي هنا في موضوعك
ولا عدمناك

-------------
معلومة
- الأبدي : الذي لا نهاية له .
- الأزلي : الذي لا بداية له .
- الأمدي : ما بين بداية ونهاية
- السرمدي : الذي لا بداية ولا نهاية له .



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-04-06, 07:51 PM   #3 (المشاركة)
عبدالله السبيعي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالله السبيعي
عبدالله السبيعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 213
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 2017-11-21 (07:59 PM)
 المشاركات : 106 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن




 
 توقيع : عبدالله السبيعي

الناجحون لم يولدوا ناجحين ، لكنهم عودوا أنفسهم على فعل الأشياء التي لا يرغب الفاشلون في فعلها


رد مع اقتباس
قديم 2017-04-06, 08:05 PM   #4 (المشاركة)
دلوعة أبوها
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية دلوعة أبوها
دلوعة أبوها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 105
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 2017-11-21 (06:10 AM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لك وجزيتم كل خير



 
 توقيع : دلوعة أبوها

من أهم أسباب السعادة أن تملك عيناً ترا الأجمل وقلب يغفر الأسوأ
وعقلا يفكر في الأفضل وروح يملؤها الأمل


رد مع اقتباس
قديم 2017-04-06, 09:26 PM   #5 (المشاركة)
عبدالرحمن العنقاوي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالرحمن العنقاوي
عبدالرحمن العنقاوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1129
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 2017-11-21 (07:50 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكـ ورحم الله والديكـ



 
 توقيع : عبدالرحمن العنقاوي

ايامنا قفّت بنا للمشيبِ ولا حصلنا من هوانا على شي
وذي عادة الدنيا غثاها يصيبِ والحي فيها يذوق مع مرها كي


رد مع اقتباس
قديم 2017-04-09, 08:59 PM   #6 (المشاركة)
جــــ أنا ــــولي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية جــــ أنا ــــولي
جــــ أنا ــــولي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4850
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-19 (08:30 PM)
 المشاركات : 616 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكرا لكم ورحم الله والديكم



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-04-10, 07:39 PM   #7 (المشاركة)
دنيا الربيع
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية دنيا الربيع
دنيا الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4881
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-20 (06:56 PM)
 المشاركات : 582 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-04-11, 09:39 PM   #8 (المشاركة)
سعيده بس وحيده
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية سعيده بس وحيده
سعيده بس وحيده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5072
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-21 (08:47 PM)
 المشاركات : 564 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : سعيده بس وحيده

لن تستطيع أن تمنع الطيور أن تحلق فوق رأسك
ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك


رد مع اقتباس
قديم 2017-04-12, 10:38 PM   #9 (المشاركة)
مشتاقة لماضيها
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية مشتاقة لماضيها
مشتاقة لماضيها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5075
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-08 (08:41 PM)
 المشاركات : 347 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




جزاك الله كل الخير ودمتم بود



 
 توقيع : مشتاقة لماضيها

نحن نحب الماضي لأنه ذهب ... ولو عاد لعشقناه


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض سرطان المعدة التي لابد ان تعرفها والتي يتم تجاهلها ‏aiyah الطب والصحة 4 2017-01-09 08:23 PM
الوعي الكوني أم عبدالله البوابة العامة 4 2015-05-06 05:57 PM
ما هو الوعي أم عبدالله البوابة العامة 4 2015-05-06 05:30 PM
مفهوم الوعي البيئي أبو أنس العلوم التطبيقية - العلوم البحتة 4 2013-06-25 06:26 PM
الوعي البيئي وسلوكيات الإنسان ‏ابو منصور العلوم الإنسانية والتربية والفنون 5 2013-06-06 09:04 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61