بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > ملتقى الاسرة

ملتقى الاسرة شؤون الاسرة - أهداف الاسرة - طموحات الأسرة - اناقة آدم - اناقة حواء - عالم الطفل


إضافة رد
قديم 2017-01-21, 02:54 PM   #1 (المشاركة)
فراشه الوادي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية فراشه الوادي
فراشه الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 576
 تاريخ التسجيل :  Jun 2010
 أخر زيارة : 2017-11-18 (01:52 PM)
 المشاركات : 135 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي كيف تتخلصين من علامات التمدد والخطوط البيضاء



Bookmark and Share


كثير من السيدات تعاني من ظهور علامات الخطوط البيضاء في منطقة البطن و الفخذين و الصدر ، و أسباب هذا كثيرة منها ‏دخول الفتاة فترة البلوغ أو قد تكونين حامل أو بسبب تغير الوزن بشكل سريع سواء ‏كان بالزيادة أو النقصان‎ .‏
في السطور القادمة سوف نذكر بعض الوصفات والطرق للتخلص من علامات التمدد بشكل طبيعي و آمن.‎
( الخطوط البيضاء ) هي خطوط تكون واضحة على الجلد، و غالبا توجد في جدار البطن، و أيضا على الفخذين و الذراعين و الأرداف و الثديين ، و أحيانًا قد تمتد العلامات لمناطق واسعة من الجسم و الحمل يمثل سبباً رئيسياً في ظهور علامات التمدد و ايضاً اكتساب الوزن المفاجئ أو فقدانه سببا فى ظهورها .
المحافظة على ترطيب البشرة
ترطيب البشرة من الامور الاساسية لتفليل ظهور علامات التمدد أو تجنب ‏ظهورها مرة أخرى فترطيب بشرة الوجه و الجسم يوميا يعتبر امرا اساسيا للعلاج .‏

الزيوت للترطيب : احضري 1/2 كوب من زيت الزيتون + 1/2 كوب من زيت الخروع + 1/2 كوب من زيت جنين القمح + كبسولة فيتامين ‏e
امزجي جميع المكونات ثم ضعي الخليط على بشرة نظيفة ‏و ينصح باستخدامها بعد تقشير البشرة مباشرة حتى ترطب وتطري البشرة و تعمل على التخلص من تمدد الجلد والحد منه .‏

التدليك :
المحافظة على التدليك يحفزان إنتاج الكولاجين والإيلاستين اللذان يعتبران أساسيان للبشرة و التخلص من علامات التمدد و يخلصانها من السموم المتراكمة و يقلل من ظهور علامات التمدد.‏
و ينصح بعمل تدليك البشرة بزيت اللوز المر ال‏غني بفيتامين‎ eالمسؤول عن تجديد خلايا الجلد .‏

القهوة + زيت الزيتون :
قومي بخلط مسحوق القهوة + زيت الزيتون ‏ و قومي بتدليك الاماكن التي يظهر بها علامات تمدد و استمري بذلك نصف ساعة فيعمل على ‏التقليل من اثار التمدد الجلد من خلال تقشير البشرة برفق و زيت الزيتون يرطب البشرة ‏و ينعمها .‏

البطاطس :

تحتوي على الفيتامينات و المعادن التي تعمل على نمو و ترميم خلايا الجلد. قومي بتقطيع البطاطس إلى شرائح سميكة.

ثم افركيها بلطف في المناطق التي يوجد بها علامات تمدد لدقائق .
الماء :

من اهم المواد والعناصر التي تفيد في علاج البشرة فهو يحفظ جسمك رطب بشكل جيد كما انه يعمل على حماية البشرة من كثير من الامور فهو يزيل السموم من الجلد و يرطبه و يساعد في التخلص من علامات التمدد لذا ينصح بان تقومي بشرب كوب الى كوبين منالماء خلال اليوم، ويجب ان لاتقل الكمية التي يتناولها الفرد عن عشرة أكواب من الماء يوميا .

زيت الزيتون :
يحتوي على المواد المغذية و مضادات الأكسدة التي تحسن مشاكل الجلد مثل علامات التمدد. فقط قومي بفرك
منطقة الجلد المصاب بقليل من زيت الزيتون النقي فسوف يحسن من الدورة الدموية و بالتالي سيقلل من علامات التمدد بشكل كبير.
تترك حوالي ثلاثون دقيقة حتى يقوم الجلد بامتصاص فيتامينات a، d و e عن طريق الجلد و وبعمل كريم ليلي فعال يمكنك خلط زيت الزيتون + الخل + الماء .


زيت الخروع :
يعالج عدد كبير من مشاكل الجلد مثل التجاعيد و بقع العمر والشامات والبقع الداكنة والخطوط الدقيقة والبثور ،كما ينصح باستخدامه من اجل التخلص السريع من علامات التمدد . فقط قومي بو
ضع قليلا من زيت الخروع على علامات التمدد و قومي بالتدليك بلطف بشكل دائري حوالي ثلاثون دقيقة على الأقل .


بياض البيض :
البيض يعتبر من اهم المصادر الغنية بالبروتين فهو يحتوي على الأحماض الأمينية و البروتينات و الطريقة سهلة و بسيطة جدا فقط نحضر بيضه ثم نقوم بفصل البياض عن الصفار لاننا نحتاج الى البياض فقط , ثم تخفق بياض بيضتين و قومي بتنظيف البشرة قبل وضع اي مرطبات او حتى مقشر و اشطفيها جيداً بالماء ثم قومي بوضع طبقة من بياض البيض و استخدمي فرشاة ماكياج في توزيعها . ثم اتركي بياض البيض موزعا بشكل جيد على المنطقة المتضررة بالخطوط البيضاء حتى يجف بياض البيض بشكل تام ثم بعد ذلك اشطف المنطقة بالماء البارد.
أخيرا ننصح بزيت الزيتون على الجلد ليظل رطباً طوال الوقت ثم قومي بتكرار هذه العملية بشكل يومي 14 يوما وترقبي النتائج المذهلة .




 

رد مع اقتباس
قديم 2017-01-21, 05:44 PM   #2 (المشاركة)
البركاتي
«۩۞۩ عضوية ذهبية ۩۞۩»


الصورة الرمزية البركاتي
البركاتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 162
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 2017-11-15 (11:02 PM)
 المشاركات : 3,128 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : البركاتي




رد مع اقتباس
قديم 2017-01-21, 08:47 PM   #3 (المشاركة)
عاشق الخير
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عاشق الخير
عاشق الخير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4571
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : 2017-09-20 (12:30 AM)
 المشاركات : 230 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




الله يعطيكـ الصحة والعافية ودمتم بخير



 

رد مع اقتباس
قديم 2017-01-22, 06:58 PM   #4 (المشاركة)
om medo
«۩۞۩ عضوية فضية ۩۞۩»


الصورة الرمزية om medo
om medo غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5090
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-19 (08:03 PM)
 المشاركات : 1,401 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : om medo

على كل البشر اغليك ورهن لك روحي
واذا النظر يرضيك بعطيك انا عيوني


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-22, 07:31 PM   #5 (المشاركة)
غزالة الوادي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية غزالة الوادي
غزالة الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4853
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-19 (08:54 PM)
 المشاركات : 374 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : غزالة الوادي

من يوم ربي عز قدري وشأني ..حطك رفيقي وأصبح الهم مفقود
أكرمني الله فيك لا ما نساني .. وعلمتني وش يصنع الطيب والجود
وإذا نطقت اسمك تشرف لساني .. وإلا المعزة دايم الدوم في زود


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-23, 07:10 PM   #6 (المشاركة)
أحساس خجوله
«۩۞۩ عضوية فضية ۩۞۩»


الصورة الرمزية أحساس خجوله
أحساس خجوله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4868
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-20 (06:04 PM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : أحساس خجوله

اجعل العالم أفضل قليلاً ..!
إما بتقديم طفل صحيح جميل له ... وإما بزرع حديقة خضراء غناء ... وإما بإصلاح الحالة الاجتماعية


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-23, 10:31 PM   #7 (المشاركة)
زهرة العرب
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية زهرة العرب
زهرة العرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4871
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2017-11-20 (06:52 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : زهرة العرب

لا تقارن نفسك مع أي شخص في العالم
فان فعلت ذلك فانك تهين نفسك


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-24, 11:54 PM   #8 (المشاركة)
ملاك القمر
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ملاك القمر
ملاك القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5091
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-21 (08:40 PM)
 المشاركات : 555 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : ملاك القمر

يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم
ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-25, 12:46 AM   #9 (المشاركة)
سعيده بس وحيده
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية سعيده بس وحيده
سعيده بس وحيده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5072
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-21 (08:47 PM)
 المشاركات : 564 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : سعيده بس وحيده

لن تستطيع أن تمنع الطيور أن تحلق فوق رأسك
ولكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك


رد مع اقتباس
قديم 2017-01-25, 08:56 PM   #10 (المشاركة)
كلي أغليك
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية كلي أغليك
كلي أغليك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5064
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2017-11-17 (11:13 AM)
 المشاركات : 441 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




لكم خالص احترامي وشكراً



 
 توقيع : كلي أغليك



رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتخلصين من بقع البشرة الداكنة؟ حلــ بــرشـة ـــوة ملتقى الاسرة 5 2016-09-03 08:47 AM
كيف تتخلصين من قشرة الرأس أم عبدالله ملتقى الاسرة 5 2016-07-26 08:16 PM
المكياج الثلجى،طريقه وضع المكياج الثلجى،خطوات المكياج الثلجى أم عبدالله ملتقى الاسرة 5 2016-07-18 09:10 PM
كيف تتخلصين من مظاهر التعب قبل زفافك بنت بحره ملتقى الاسرة 7 2015-07-08 09:09 PM
قناع لتقشير طبيعي للوجه وعلاج للبقع والحفر والخطوط والتجاعيد نجمة الوادي الطب والصحة 4 2015-07-04 02:42 AM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61