بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة التعليمية ۩۞۩» > ملتقى مدارس وادي فاطمة التعليمية والعلمي العام

إضافة رد
قديم 2016-01-14, 09:14 PM   #1 (المشاركة)
احمد المنعمي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية احمد المنعمي
احمد المنعمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5704
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2018-11-25 (09:19 PM)
 المشاركات : 268 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
Icon40 المذاكرة بفعالية و دون اضاعة الوقت



Bookmark and Share

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نتيجة لطرق المذاكرة التقليدية يضيع الكثير من الوقت المهدر على الطلاب بدون استغلاله بالمذاكرة مما يؤدي إلى عدم البلاء الحسن بالامتحان لذلك نستعرض عددًا من النصائح للطلاب من أجل المذاكرة بفعالية و عدم اضاعة الوقت .
نصائح من أجل المذاكرة بفعالية مع عدم اضاعة الوقت دون مذاكرة :

تحديد الهدف من المذاكرة ( لماذا تذاكر ) :
الكثير من الطلاب يقدمون على خطوة المذاكرة و لكن دون سؤال نفسهم لماذا نذاكر تلك الجوانب يفتح لهم المجال بالفعل ليغير نظرتهم إلى المذاكرة فالمذاكرة ليست من أجل النجاح في الامتحانات و حصد العديد من الدراجات او التخلص من عبء المذاكرة الثقيل لو لك تكن المذاكرة من الاشياء المحببة إلى النفس لن تكون شيءًا لطيفًا للطالب ستكون عبء ثقيل عليه لذلك ذاكر بهدف التعلم و الاستزادة من العلم حيث ان شغف المعرفة نتيجة للكم المعلومات التي توجد بالكتب ليس بهدف التخلص منها من اجل الامتحان فقط لذلك ابدأ من الآن ان تضع المذاكرة في ذهنك بأنها عبارة عن تدريب عقلي ممتع و معلومات عامة يجب عليك معرفتها لتشعر بنشوة العلم و المعرفة ، مع تحفيز النفس من وقت لأخر بقطع البونبوني و الشكولاته و المنح النفسية لتدفعك لاتمام ما وراءك من مذاكرة و الإلمام بموادك الدراسية .


البدء بترتيب المكان الذي تتواجد بيه :
ذلك لان البيئة النظيفة من حول الطالب تجعله غير مشتت الذهن يستطيع السيطرة على ذهنه بقدر كبير لذلك عليك البدء بترتيب غرفتك و وضع بعض النباتات الظليلة بها لتمتص الطاقة السلبية و ايضًا تغير اماكن المذاكرة ما بين الغرفة و الشرفة و الصالة إلى اخره لتساعدك على استرجاع المعلومات بشكل سليم .


تصفية الذهن :
الخطوة المهمة قبل البدء بخطوة المذاكرة هي تصفية الذهن من كل ما يشغله كأنك ورقة بيضاء ليس بها أي شيء رتب المواد التي تريد مذاكرتها و انجازها باليوم الواحد في دفتر يمكنك استعمال الخرائط الذهنية من اجل المساعدة على العصف الذهني .


ترتيب الأوليات :
بعض الطلاب يعانون من تشتت الذهن نتيجة لتخبط المهام لذلك على الطالب معرفة ما عليه من مهام و كتابتها مرتبة و انجازها واحد تلو الأخر يمكن مثلًا تقسيم الفصل الدراسى إلى حزم معلوماتية عليك مذاكراتها لا تنسي استعمال تقنية الطماطم Pomodoro Technique و اعطاء نفسك راحة خمس دقائق كل 25 دقيقة لتساعدك على التخلص من التسويف فلا تشعر بالعشوائية او الفوضى بالأمور ، يمكن ايضًا ترتيب الجدول على حسب جدول الامتحان لديك فالمواد الاولى تترك لمدة قبل الامتحان للمراجعة مثلًا .


اختيار الاوقات المناسبة للمذاكرة :
تعد فترة البكور من اهم الفترات باليوم حيث يكون الذهن مستعد و نشيط لاستيعاب أي شيء لذلك عليك تحديد المواعيد المهمة من بعد صلاة الفجر إلى فترة الظهيرة كوقت لمذاكرة مع استعمال تقنية الطماطم Pomodoro Technique بعد ذلك اعطاء نفسك حافز أو مكافأة مثل مشاهدة فيلم أو الاستماع للموسيقي او التواصل مع الاصدقاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، لا تنسى استعمال تقنيات حجب مواقع التواصل لمنع التشتيت .


بعض المشروبات المهمة :
عليك تجنب مشروبات الكافيين و استعمال المشروبات التي تساعد على راحة المخ منها النعناع و القرفة و قرفة الزنجبيل و العصائر و الشاي الاخضر و الحليب مع البعد عن
الوجبات السريعة و استبدالها بالطعام الخفيف و الخضروات و الفاكهة .

مشاهدة الفيديوهات التحفيزية :
هناك عدد من المبدعين في جميع المجالات اختار المجال الذي تريد ان تبدع بيه و تعرف على المبدين بيه هناك ألاف المحاضرات الممتعة على منصة تيد عليك البدء بذلك فورًا .


اشرح الدروس لغيرك :
عند شرحك لغير سوف تساعد نفسك على تثبيت المعلومة بشكل جيد ، عليك التخلص من اوهام التعلم و هي عبارة عن وضع خطوط تحت الكلام بالكتاب مما يعطى الطالب شعور أنه اتم فهمها بل كتابة بعض الهوامش الجانبية ، قبل البدء بالمذاكرة عليك ان تأخذ فكرة عامة عن الدرس بعد الانتهاء من المذاكرة عليك تذكر الدرس في ايام متباعدة ، اختبر نفسك لتتأكد من تثبيت المعلومة ، بعض الطلاب يقعون في خطأ فادح هو تذاكر المعلومات السهلة فقط مما يعطى لنفسه ايحاء انه اتم المذاكرة لذلك ارتكب الخطأ لكي تتعلم .



 
 توقيع : احمد المنعمي

إذا استشارك عدوك فقدم له النصيحة ، لأنه بالاستشارة قد خرج من معاداتك إلى موالاتك


رد مع اقتباس
قديم 2016-01-15, 10:04 AM   #2 (المشاركة)
محمد المعبدي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد المعبدي
محمد المعبدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1450
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 2018-12-06 (09:38 PM)
 المشاركات : 263 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ



 

رد مع اقتباس
قديم 2016-01-15, 07:32 PM   #3 (المشاركة)
زهرة النرجس
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية زهرة النرجس
زهرة النرجس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5087
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2018-07-21 (05:38 PM)
 المشاركات : 783 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




خالص مودتي لكـ وتقبل ودى واحترامي



 
 توقيع : زهرة النرجس

يا صاحبي عسى البشر من فداياك ... وعسى الزمن يا غايتي ما يضرك
البعد ما يعيد قلوب تمناك ... مدام فيها يا حبيبي مقرك
نغليك ونحبك غلا موت نهواك ... وجرنا شوق الغلا اللي يجرك
لا تحسبنا يا حبيبي نسيناك...حتى الجفا يا غايتي لا يغرك


رد مع اقتباس
قديم 2016-01-16, 10:09 AM   #4 (المشاركة)
انثى تأبى الخضوع
«۩۞۩ عضو مبدع ۩۞۩»


الصورة الرمزية انثى تأبى الخضوع
انثى تأبى الخضوع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4854
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2018-07-27 (12:30 PM)
 المشاركات : 821 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكرا وبانتظار جديدك الشيق
لك خالص حبى وأشواقي



 
 توقيع : انثى تأبى الخضوع

الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم
ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم


رد مع اقتباس
قديم 2016-01-18, 08:12 PM   #5 (المشاركة)
‏خجولة بطبعي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏خجولة بطبعي
‏خجولة بطبعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4870
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2018-08-27 (08:25 PM)
 المشاركات : 753 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : ‏خجولة بطبعي

من التناقضات العجيبة أن يكون أول ما يهتم به الإنسان أن يعلم الطفل الكلام ...
ثم يعد ذلك يعلمه كيف يسكت !


رد مع اقتباس
قديم 2016-01-19, 07:56 PM   #6 (المشاركة)
الحب الطاهر
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية الحب الطاهر
الحب الطاهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4934
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 2018-07-20 (12:31 PM)
 المشاركات : 180 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2016-01-26, 11:02 PM   #7 (المشاركة)
‏همسات قلبي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏همسات قلبي
‏همسات قلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4905
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 2018-06-12 (09:48 PM)
 المشاركات : 630 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : ‏همسات قلبي

قالوا بـ "يرسل" ... قلت اتمنى
قالوا بـ "يتصل" ... قلت استنى
قالوا تحبه قلت غصب عنه


رد مع اقتباس
قديم 2016-01-31, 08:51 PM   #8 (المشاركة)
المنزه
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية المنزه
المنزه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4734
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 أخر زيارة : 2018-08-29 (11:39 PM)
 المشاركات : 315 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2016-02-04, 07:46 PM   #9 (المشاركة)
بنت المساعيد
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية بنت المساعيد
بنت المساعيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4922
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 2018-07-20 (02:36 PM)
 المشاركات : 611 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكرا وبارك الله فيكم



 
 توقيع : بنت المساعيد

البيت الذي يخلو من كتاب هو بيت بلا روح


رد مع اقتباس
قديم 2016-02-04, 07:57 PM   #10 (المشاركة)
رايقه بكيفي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية رايقه بكيفي
رايقه بكيفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5088
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2018-07-21 (04:54 PM)
 المشاركات : 658 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : رايقه بكيفي

كتبت انا في تالي الليل بيتين ... لعيون من يسوى جميع الخلائق
اللي معاهدين على الزين والشين ... واللي بشوفه يصبح الفكر رايق
الصاحب اللي منزله داخل العين ... هو الخوى وقت السعة والضوائق


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إدارة الموظفين بفعالية عبدالعزيز العمري العلوم القانونية والاقتصادية 6 2018-06-14 11:46 PM
لا تستطيع المذاكرة ...تعال هنا وستجد الحل؟؟؟ غروب الشمس ملتقى مدارس وادي فاطمة التعليمية والعلمي العام 8 2016-10-22 07:19 PM
بين المذاكرة والتفوق ريان العطياني ملتقى مدارس وادي فاطمة التعليمية والعلمي العام 8 2016-10-20 07:47 PM
طرق لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة فيصل العطياني ملتقى مدارس وادي فاطمة التعليمية والعلمي العام 7 2016-07-29 09:01 PM
ركن المذاكرة راحة وأناقة وخصوصية سحر العيون ملتقى مدارس وادي فاطمة التعليمية والعلمي العام 8 2012-09-22 08:22 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285