بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 09:58 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - هشاشة أو ترقق العظام



Bookmark and Share


قومى بتدليك النقاط التالية مرة فى اليوم :
تمددى على بطنك ، اطلبى من أحد أفراد أسرتك القيام بما يلى :

(1) استخدام راحة اليد لفرك الظهر برفق على مسافة إصبعين فى جانبي العمود الفقرى ، بدءاً من فقرة الرقبة الناتئة حتى الخصر ، تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات
(2) استخدام راحة اليد لفرك و تدليك منطقة العمود الفقرى ، بدءاً من أعلى الظهر حتى رأس عظمة العجز ، تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات
(3) استخدام راحة اليد لتدليك النقطة الواقعة عند قاعدة عظمة العجز إلى أن تصبح دافئة
( Gv2 )

(4) استخدام رأس الإصبع الوسطى لتدليك النقطتين الواقعتين أعلى من الخصر قليلاً ، وعلى مسافة إصبعين من جانبي العمود الفقرى ( B123 ) ، و ذلك مدة دقيقة
(5) استخدمى السبابة لتدليك النقطة الواقعة فى أعلى الحافة الداخلية للركبة فى كلتا الرجلين لمدة دقيقة واحدة ، اثنى ركبتك و ضعى يديك على صابونة الركبة ، النقطة المقصودة هى حيث يصل إبهامك ( Sp10 )
(6) استخدمى السبابة لتضغطى برفق على المنخفض الواقع على مسافة أربع أصابع تحت حافة صابونة الركبة ، و على مسافة مقدار إبهام إلى الجهة الخارجية من عظمة الساق الكبرى ( St36 ) ، و ذلك لمدة دقيقة واحدة



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-01, 11:20 AM   #2 (المشاركة)
عايشه المعبدي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عايشه المعبدي
عايشه المعبدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3703
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2014-04-25 (12:20 PM)
 المشاركات : 272 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-17, 06:32 PM   #3 (المشاركة)
عبدالله الحميدي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالله الحميدي
عبدالله الحميدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2125
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 أخر زيارة : 2014-03-12 (11:00 AM)
 المشاركات : 151 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




أفاض الله عليكم من نعمه
وجزاكم الله كل خير



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-05-20, 08:43 PM   #4 (المشاركة)
عبدالله الشنبري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالله الشنبري
عبدالله الشنبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3927
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2020-03-02 (09:28 PM)
 المشاركات : 291 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




مشكورين وبورك فيك



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-07-08, 08:52 PM   #5 (المشاركة)
بنت الوادي
«۩۞۩ مشرف عام ۩۞۩»


الصورة الرمزية بنت الوادي
بنت الوادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : 2020-09-24 (08:25 AM)
 المشاركات : 8,546 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Saddlebrown
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




جزاكم الله كل الخير وبارك الله فيكم



 
 توقيع : بنت الوادي

أصحاب النفوس الدنيئة
يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء
فلا تكون منهم


رد مع اقتباس
قديم 2015-07-08, 10:06 PM   #6 (المشاركة)
مشتاقة لماضيها
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية مشتاقة لماضيها
مشتاقة لماضيها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5075
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2018-07-27 (11:58 AM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزاك الله كل الخير ودمتم بود



 
 توقيع : مشتاقة لماضيها

نحن نحب الماضي لأنه ذهب ... ولو عاد لعشقناه


رد مع اقتباس
قديم 2015-07-08, 10:08 PM   #7 (المشاركة)
وجدان الدلوعة
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية وجدان الدلوعة
وجدان الدلوعة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5073
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2018-07-21 (05:01 PM)
 المشاركات : 503 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لكم مع تقديري واحترامي لكم



 
 توقيع : وجدان الدلوعة

ثلاثة لا تلومهم عند الغضب : المريض و الصائم و المسافر


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالتدليك الصينى - حب الشباب محمد اليامي الطب والصحة 6 2020-10-20 08:39 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإمساك محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-14 06:47 PM
العلاج بالتدليك الصينى - المغص محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-07 05:55 PM
العلاج بالتدليك الصينى - سلس البول محمد اليامي الطب والصحة 6 2015-09-11 05:59 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267