بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 09:41 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - ضغط الدم المرتفع



Bookmark and Share



** احزم 10 مساوك ( عود تنظيف الأسنان Toothpick ) معاً لتنشط النقطتين التاليتين لتخفض ضغط دمك ، اضغط بلطف مدة 10 دقائق , مرتين فى اليوم :
- ظاهر اليد , عند نقطة التقاء طرف الرسغ و آخر خط الإبهام (
Li5
)
- ألصق إبهامك بسبابتك ثم اضغط على النقطة الأعلى التى تظهر على ظاهر الكف ( Li4 )

استخدم التقنيات التالية لتدلك نفسك مرة فى اليوم بالطرق التالية :
(1) افرك جبينك : افرك من النقطة الوسطى بين حاجبيك وصولاً إلى منبت الشعر على الجبين 30 مرة ، افرك من الخط الوسطى للجبين إلى الجانبين 30 مرة
(2) دلك الصدغ ( الخد ) : اضغط على صدغك برفق و افرك بشكل دائرى باتجاه الخلف 30 مرة ، اضغط على النقطة الواقعة فى الوسط فى أعلى رأسك و دلكها 30 مرة
(3) غسيل الوجه على الناشف : افرك راحتيك حتى تصبحا دافئتين ، امسح وجهك من أعلى الجبين نحو الجانبين و من ثم نحو الأسفل ، بعدئذ افرك بشكل معاكس ، صعوداً بدءاً من جانبى الأنف 30 مرة
(4) اضغط بلطف و دلك النقطة الواقعة فى التجويفة عند أسفل الجمجمة ، أعلى عضلتى العنق الكبيرتين ، و التى تشعر بها حين تحنى عنقك ( Gb20 )
(5) اضغط بلطف و دلك النقطة ما بين إصبع القدم الكبير و الإصبع التالى ، على مسافة إصبعين من قاعدة الإصبع من الناحية العليا للقدم ( Liv3 )
(6) اضغط بلطف النقطة الواقعة عند آخر الثنية عند أعلى مفصل المرفق حين تكون الذراع مثنية على الصدر ( Li11 )
(7) اضغط بلطف التجويفة على مسافة أربعة أصابع تحت طرف صابونة الركبة ، و على مسافة إبهام من عظم الساق الأكبر من الناحية الخارجية ( St36 )



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-02, 08:19 PM   #2 (المشاركة)
عوض البشري
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عوض البشري
عوض البشري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3944
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2020-03-13 (10:52 AM)
 المشاركات : 262 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيكم



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-10, 07:01 PM   #3 (المشاركة)
بدور الشهري
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية بدور الشهري
بدور الشهري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3642
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2014-04-13 (08:36 PM)
 المشاركات : 157 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




يًعُطٌيًڳّم ربنا العأًفُيٌهَ وفعلا مًوٌضًوَعً رَأأِئعً

وِجِهُوًدُ أِرُۇۈۉع ونُنَتُظِرّ مَزِيًدَڳُم بِشّوُۇۈۉوّقِ



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-15, 02:33 PM   #4 (المشاركة)
عايشه المعبدي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عايشه المعبدي
عايشه المعبدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3703
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2014-04-25 (12:20 PM)
 المشاركات : 272 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-08-31, 06:51 PM   #5 (المشاركة)
سليمان الخريف
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية سليمان الخريف
سليمان الخريف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5730
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2017-06-16 (11:26 PM)
 المشاركات : 173 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ



 
 توقيع : سليمان الخريف

العمر هو الشيء الوحيد الذي كلما زاد نقص


رد مع اقتباس
قديم 2018-12-01, 09:19 PM   #6 (المشاركة)
ريم الفلا
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ريم الفلا
ريم الفلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7419
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 2020-10-17 (08:42 AM)
 المشاركات : 319 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكرا لك وجزيتم كل خير



 
 توقيع : ريم الفلا

الانسان المنحط سمته الاستهانة بالنفس البشرية
والطيبة هي انتصار الانسان على النفس الامارة بالسوء
وليس الدين إلا يقظة النفس تحقق فضائلها


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - ألم الفكين محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-17 08:51 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإمساك محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-14 06:47 PM
العلاج بالتدليك الصينى - المغص محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-07 05:55 PM
العلاج بالتدليك الصينى - حب الشباب محمد اليامي الطب والصحة 5 2018-05-02 11:03 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267