بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 08:58 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - إلتهاب الجيوب الأنفية



Bookmark and Share



(1) اغسل وجهك على الناشف ، اجلس و أنت مغمض العينين ، قم بعمل التالى :
-
افرك يديك ببعضهما البعض إلى أن تصبحا دافئتين
-
استخدم أصابعك لتمسح وجهك بدءاً من جبهتك نزولاً حتى شفتيك و فكك الأسفل ، لتصل إلى ما تحت أذنيك ، ثم تلتف صعوداً حتى صدغيك
- عليك القيام بذلك 10 مرات ثم كرر الحركة في الاتجاه المعاكس

(2) استخدم السبابة و الوسطى و البنصر معاً لتدلك برفق أعلى رأسك لمدة دقيقة باتجاه عقارب الساعة
(3) استخدم سبابتيك معاً لتربت على النقطة الواقعة في وسط الخط الذي يحيط بحافة ثقب الأنف ( Li20 ) ، و ذلك لمدة دقيقة واحدة
(4) ضع سبابتك عند الزاوية السفلى اليسرى لأنفك ، اضغط برفق و دلك لمدة 30 ثانية ، ثم ارسم بإصبعك الخط صعوداً حتى زاوية عينك 30 مرة ، كرر هذه العملية من الجهة الأخرى
(5) افرك منطقة الشفة العليا و منطقة الخد الواقعة مباشرة تحت عينيك



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-06, 07:53 PM   #2 (المشاركة)
wadinews
«۩۞۩ مشرف ۩۞۩»



الصورة الرمزية wadinews
wadinews متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 182
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (11:18 AM)
 المشاركات : 1,645 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وتقبلوا مروري



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 12:39 PM   #3 (المشاركة)
إشراق العبدلي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية إشراق العبدلي
إشراق العبدلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2210
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2014-05-25 (09:55 PM)
 المشاركات : 79 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




سلمت يداكم ومشاركة راقت لي



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-05-21, 08:09 AM   #4 (المشاركة)
فايزه الحمراني
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية فايزه الحمراني
فايزه الحمراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2244
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2017-06-24 (10:17 PM)
 المشاركات : 185 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-11-28, 01:53 PM   #5 (المشاركة)
حفيد الانصار
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية حفيد الانصار
حفيد الانصار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5676
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2020-03-23 (11:09 AM)
 المشاركات : 273 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لك ودمتم بحفظ الرحمن



 
 توقيع : حفيد الانصار

اللهم احسن عاقبتنا في الأمور كلها ، وأجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة


رد مع اقتباس
قديم 2018-05-01, 12:07 AM   #6 (المشاركة)
دنيا الربيع
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية دنيا الربيع
دنيا الربيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4881
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 2018-08-29 (11:09 PM)
 المشاركات : 735 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2020-10-18, 10:28 AM   #7 (المشاركة)
صوت الزراقي
«۩۞۩ عضو جديد ۩۞۩»


الصورة الرمزية صوت الزراقي
صوت الزراقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 816
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 2020-10-25 (09:21 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




لكم منى فائق الاحترام



 
 توقيع : صوت الزراقي

الأمانة صفه جميله من صفات نبينا الكريم وبتحلينا بها نثبت محبتنا له


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجيوب الأنفية sinuses - التهاب الجيوب ينبوع المعرفة الطب والصحة 5 2019-01-30 07:39 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - البواسير محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-14 06:47 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإمساك محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-14 06:47 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإدمان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-09 06:47 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55