بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 08:37 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - آلام الركبة المزمنة



Bookmark and Share

(1) فى الحالات الحادة لا تلجأ إلى تدليك موضع الألم
(2) افرك و دلك صابونة الركبة براحة يدك مدة دقيقة
(3) استخدم راحتيك لتفرك مدة دقيقة جانبى ركبتك بدءاً من الفخذ وصولاً إلى ربلة الساق
(4) اضغط بلطف و دلك موضع الألم بإبهامك مدة دقيقتين
(5) اضغط بلطف و دلك مدة دقيقة النقطة الواقعة فى وسط الثنية فى الجهة الخلفية للركبة عندما تكون مطوية قليلاً ( B140 ) مستخدماً لذلك سبابتك

(6) استخدم إبهامك لتضغط مدة دقيقة على النقطتين الناتئتين عند أسفل صابونة الركبة ، الواقعتين على جانبى نقطة الوسط ( و تسميان أيضاً عينى الركبة و St35 )
(7) استخدم إبهامك و أصابعك لتمسك و تدلك مدة دقيقتين عضلات الفخذ من الجهة الأمامية و عضلات أسفل الساق من الخلف



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 10:19 AM   #2 (المشاركة)
حمد زيد الشريف
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية حمد زيد الشريف
حمد زيد الشريف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3992
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2020-03-17 (05:56 PM)
 المشاركات : 266 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وتقبلوا مروري



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 11:32 AM   #3 (المشاركة)
راكان عبدالله الحربي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية راكان عبدالله الحربي
راكان عبدالله الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2378
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 2014-03-29 (11:10 AM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




مشاركة قيمة ورائعه
شكرا لك



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-05-21, 02:12 PM   #4 (المشاركة)
سلمان الحايك
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية سلمان الحايك
سلمان الحايك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4656
 تاريخ التسجيل :  Apr 2014
 أخر زيارة : 2014-08-18 (10:46 PM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيك والله يعطيك الصحة والعافية



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-11-28, 02:42 PM   #5 (المشاركة)
حسن سندى
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية حسن سندى
حسن سندى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5742
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2017-06-17 (12:24 AM)
 المشاركات : 224 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ



 
 توقيع : حسن سندى



رد مع اقتباس
قديم 2019-01-13, 07:58 PM   #6 (المشاركة)
وجدان
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية وجدان
وجدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6669
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 2020-05-16 (03:51 AM)
 المشاركات : 464 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ



 
 توقيع : وجدان

ليس السكوت بَكماً ولكنه رفض للتكلم إذاً فهو نوع من الكلام


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الرقبة المزمنة محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-14 06:46 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الدورة الشهرية ( عسر الحيض ) محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 07:58 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الأسنان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 07:58 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإدمان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-09 06:47 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267