بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 08:36 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - آلام الرقبة المزمنة



Bookmark and Share


دلك النقاط التالية مرة فى اليوم :
( اطلب من أحد أفراد أسرتك أن يساعدك فى ذلك )

(1) اعرف موضع النقطة المؤلمة فى رقبتك ، اضغط برفق على هذه النقطة و دلكها
(2) تحسس بواسطة السبابة و الوسطى و البنصر فى كلتا يديك العضلات الواقعة على جانبى العمود الفقرى بحثاً عن أى نقطة مؤلمة أو عقدة صلبة ، اضغط برفق على هذه المواضع و دلكها
(3) اضغط برفق على النقطتين الواقعتين عند المنطقتين الغائرتين فى أسفل الجمجمة إلى الجهتين الخارجيتين من العضلتين الكبيرتين للرقبة ، و دلكهما إلى أن تشعر بإحساس من الألم و الانتفاخ
(4) يمكنك أن تتحسس هاتين النقطتين عند ثنى رقبتك إلى الأمام ، و رأسك إلى الأسفل ( Gb20 ) ، استعمل يديك الاثنتين لتمسك بعضلتى رقبتك بدءاً من هاتين النقطتين نزولاً حتى الكتفين
(5) ربت على النقطتين الواقعتين تحت مستوى شحمتى الأذنين تماماً ، على الكتفين
( Gb21 )

(6) اضغط برفق على النقطتين الواقعتين على بعد مقدار إبهامين من العظمة الناتئة عند قاعدة الرقبة على كلا جانبى العمود الفقرى و دلكهما ( Si15 )
(7) اضغط برفق على النقطة الواقعة على جانب يدك ، تحت مفصل الخنصر تماماً و عند طرف الأصابع ( Si3 ) ، و دلكها



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 10:24 AM   #2 (المشاركة)
احمد المعبدي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية احمد المعبدي
احمد المعبدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1776
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 2020-03-16 (11:11 AM)
 المشاركات : 483 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكراً وجزاكم الله كل خير



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 11:22 AM   #3 (المشاركة)
اسامه الحسيني
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية اسامه الحسيني
اسامه الحسيني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2383
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 2014-04-13 (08:24 PM)
 المشاركات : 134 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكم وفي إنتظار الجديد
مع تمنياتي لكم بالتوفيق



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-05-21, 02:17 PM   #4 (المشاركة)
أم أحمد الاسمري
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية أم أحمد الاسمري
أم أحمد الاسمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2189
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2014-07-16 (01:47 AM)
 المشاركات : 115 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-11-28, 07:29 PM   #5 (المشاركة)
هنود البلادي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية هنود البلادي
هنود البلادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5662
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2020-10-10 (05:50 PM)
 المشاركات : 339 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيكم وجزيتم بإعمالكم الجنة



 
 توقيع : هنود البلادي

لا داعى للخوف من صوت الرصاص .. فالرصاصة التي تقتلك لن تسمع صوتها


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-14, 06:46 PM   #6 (المشاركة)
سجا
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية سجا
سجا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 272
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 2020-10-19 (08:24 PM)
 المشاركات : 636 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : سجا

أخسر مآ تشاء ، ولكن أحذر أن تخسر قلباً يحاول أن يفعل الكثير من أجلك فهنآك قلوب لا تتعوض


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الدورة الشهرية ( عسر الحيض ) محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 07:58 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الأسنان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 07:58 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإلتهاب الرئوى محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 06:50 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإدمان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-09 06:47 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55