بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-10-31, 08:35 PM   #1 (المشاركة)
محمد اليامي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية محمد اليامي
محمد اليامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3993
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 2018-08-13 (07:35 AM)
 المشاركات : 160 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي العلاج بالتدليك الصينى - آلام الدورة الشهرية ( عسر الحيض )



Bookmark and Share


ابدأى التدليك قبل سبعة أيام من بدء دورتك الشهرية
( لا تدلكى بطنك و منطقة أسفل الظهر عندما تبدأ دورتك )

(1) افركى راحتى يديك ببعضهما البعض إلى أن تصبحا دافئتين ، افركى أسفل بطنك باتجاه عقارب الساعة لمدة دقيقتين ، استخدمى أسفل راحة يدك لكى تضغطى سُرتك نزولاً لمدة دقيقتين
(2) استخدمى إصبعك الوسطى لتضغطى برفق و تدلكى النقطة الواقعة على مسافة 4 أصابع تحت سُرتك على خط الوسط تماماً ( Cv4 ) ، و ذلك لمدة دقيقتين
(3) ربتى على المنطقة القطنية فى أسفل الظهر و حكيها و افركيها لمدة دقيقتين
(4) اضغطى برفق و دلكى النقطة الواقعة على مسافة مقدارها 4 أصابع فوق الجهة الداخلية لعظمة الكاحل خلف عظمة الساق تماماً ( Sp6 ) ، و ذلك لمدة دقيقة واحدة



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 10:27 AM   #2 (المشاركة)
‏ناصر العمري
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏ناصر العمري
‏ناصر العمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2369
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 2014-01-25 (12:13 AM)
 المشاركات : 179 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيكم مع خالص تقديري واحترامي



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-11-08, 11:07 AM   #3 (المشاركة)
حسن العمري
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية حسن العمري
حسن العمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1457
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 2014-02-17 (06:36 AM)
 المشاركات : 503 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




مشكورين والله يعطيكم العافية



 
 توقيع : حسن العمري

حنا العرب والأسم والجسـم أهلنـا..............اليـا مـن كـل فصلـت لــه لبـوسـه
حـنــا تـــرا نـزالـــــــة الـقـفـر حـنــا................لاجوك من عقب المخايل عسوسه


رد مع اقتباس
قديم 2014-05-21, 02:03 PM   #4 (المشاركة)
إبن الوليد
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية إبن الوليد
إبن الوليد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4467
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 2014-05-31 (01:56 PM)
 المشاركات : 101 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




دمتم بود وجزاكم الله كل الخير



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-11-28, 02:41 PM   #5 (المشاركة)
حسن سندى
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية حسن سندى
حسن سندى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5742
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2017-06-17 (12:24 AM)
 المشاركات : 224 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




رحم الله والديكـ وبارك الله فيكـ



 
 توقيع : حسن سندى



رد مع اقتباس
قديم 2019-01-13, 07:58 PM   #6 (المشاركة)
وجدان
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية وجدان
وجدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6669
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 2020-05-16 (03:51 AM)
 المشاركات : 464 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




وفقكـ الله وباركـ الله فيكـ



 
 توقيع : وجدان

ليس السكوت بَكماً ولكنه رفض للتكلم إذاً فهو نوع من الكلام


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج بالتدليك الصينى - إجهاد و تعب العين محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-18 06:42 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإكتئاب محمد اليامي الطب والصحة 6 2019-01-18 01:27 PM
العلاج بالتدليك الصينى - آلام الأسنان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-13 07:58 PM
العلاج بالتدليك الصينى - الإدمان محمد اليامي الطب والصحة 5 2019-01-09 06:47 PM
العلاج بالتدليك - المساج الصينى العلاجى محمد اليامي الطب والصحة 52 2017-01-23 08:09 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55