بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2013-07-28, 12:07 AM   #1 (المشاركة)
رواد العلم
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية رواد العلم
رواد العلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 2018-08-08 (08:43 PM)
 المشاركات : 275 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي الفيتامينات والمعادن - فيتامين ب 5



Bookmark and Share

مستحضرات دوائية
حمض البانتوثين، بانتوثينات الكالسيوم وبانثينول (Panthenol) – يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية، كمركبات في تشكيلة من مستحضرات الفيتامينات والمعادن.


المصادر
حمض البانتوثين موجود في كل الخضار، الحبوب والاغذية التي مصدرها من الحيوان. الكبد، الكلى، القلب، الاسماك وصفار البيض – هي مصادر جيدة لهذا الفيتامين. كما ان بذور القمح وغذاء ملكات النحل غنية، هي ايضا، بفيتامين ب 5.


الجرعة المطلوبة في حالات النقص الجرعة، عادة، 5 – 20 ملغ في اليوم.

الجرعة اليومية الموصى بها تفاصيل
لم يتم تحديد الكمية اليومية (RDA) الموصى بها. ولكن الجرعة الكافية هي 4 -- 7 مليغرام لليوم.

انواع الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين / المعدن السمك
الخبز والحبوب
الكبد



 
 توقيع : رواد العلم

بحكم تخصصي العلمي
لو نظر نيوتن الى عينيك
لاثبت ان للجاذبية قانون اخر


رد مع اقتباس
قديم 2013-07-28, 10:49 PM   #2 (المشاركة)
ابراهيم عويمر الحربي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ابراهيم عويمر الحربي
ابراهيم عويمر الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3110
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 2013-09-22 (01:48 PM)
 المشاركات : 195 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_vistaie
افتراضي




سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع
الذي أنار صفحات منتدانا
شكرا
على هذا التألق والأبداع
والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-07-28, 10:54 PM   #3 (المشاركة)
آمنة الراجحي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية آمنة الراجحي
آمنة الراجحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2920
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 2019-06-06 (03:47 PM)
 المشاركات : 225 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_vistaie
افتراضي




لقد استمتعت واستفدت
من هذا الإبداع والتألق
الله لا يحرمنا من مواضيعك الراقية
وانتظر جديدك
ولك مني أرق وأجمل التقدير



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-06-17, 08:49 AM   #4 (المشاركة)
العــ أبوعلي ــمري
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية العــ أبوعلي ــمري
العــ أبوعلي ــمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4535
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 2014-07-14 (11:06 PM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




بارك الله فيك والله يعطيك العافية



 

رد مع اقتباس
قديم 2015-12-28, 08:52 PM   #5 (المشاركة)
عبدالله البسام
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية عبدالله البسام
عبدالله البسام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5727
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 أخر زيارة : 2017-06-14 (02:02 AM)
 المشاركات : 190 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : عبدالله البسام

الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف


رد مع اقتباس
قديم 2019-01-23, 08:50 PM   #6 (المشاركة)
الجحدلي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية الجحدلي
الجحدلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1319
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 2020-03-26 (01:18 AM)
 المشاركات : 233 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




كود:
جزيتم بالجنة وبارك الله فيكم



 
 توقيع : الجحدلي

السياسة فن منع الناس من التدخل فيما يخصهم


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفيتامينات والمعادن - فيتامين ب 12 رواد العلم الطب والصحة 6 2020-02-06 07:35 PM
الفيتامينات والمعادن - الزنك رواد العلم الطب والصحة 6 2020-02-04 06:14 PM
الفيتامينات والمعادن - فيتامين ب 2 رواد العلم الطب والصحة 5 2019-01-26 03:43 AM
الفيتامينات والمعادن - فيتامين ب 3 رواد العلم الطب والصحة 5 2019-01-23 08:50 PM
الفيتامينات والمعادن - فيتامين ب 1 رواد العلم الطب والصحة 6 2013-08-05 12:16 AM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55