بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > ملتقى الاسرة

ملتقى الاسرة شؤون الاسرة - أهداف الاسرة - طموحات الأسرة - اناقة آدم - اناقة حواء - عالم الطفل


إضافة رد
قديم 2013-03-14, 12:33 PM   #1 (المشاركة)
عذب السجـايا
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية عذب السجـايا
عذب السجـايا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1620
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 2018-08-25 (11:45 AM)
 المشاركات : 488 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي 6 خطوات لبشرة صحيّة



Bookmark and Share

هل تشعرين بالأرق جرّاء الإرهاق؟.. إذاً لمَ لا تقومين ببعض الحيل لتحافظي على شباب بشرتكِ بشكل دائم. فبشرة الوجه يُمكنها أن تتأثر كثيراً بالعوامل الخارجيّة كجفاف الجو وأدوات المكياج، إضافة إلى العوامل الداخليّة كالعادات السيّئة في التغذية. ولكن عن طريق العناية المستمرّة بالبشرة والمحافظة عليها، يُمكنكِ أن تحصلي على بشرة نضرة وذات شباب مشرق يدوم طويلاً.


الشمس يُقدّم لكِ بعض الحيل التجميليّة لتوقفي عمليّة تقدّم سنّ البشرة، ولتتمتّعي ببشرة شابّة ومثاليّة:
1- الحماية من الشمس: لا تخرجي من المنزل قبل أن تضعي الكريم الواقي من الشّمس على وجهكِ ورقبتكِ وذراعيكِ؛ فالشمس تُعتبر من أكثر المسبّبات لشيخوخة البشرة والتّجاعيد المبكرة.
2- كوني على طبيعتكِ: لمكياجكِ استخدمي كريم أساس ناعماً وفاتحاً، مع التركيز على ملمح واحد مميّز، مثل العينين أو الشّفتين. ولإطلالة مشرقة، استخدمي ظلال العيون الدافئة، كالرمادي الداكن والأخضر والبنيّ الذهبيّ، وتجنّبي الألوان الباردة التي تظهر البشرة بلون رماديّ شاحب.
3- الترطيب: اختاري مرطباً يحتوي على مضادّات لتحفيز تجدّد الخلايا. حافظي على ترطيب جسمكِ بعد كلّ استحمام، إضافة إلى ترطيب المناطق التي تتعرّض للماء بشكل مستمرّ، كاليدين مرّتين يوميّاً على الأقلّ.
4- اهتمي بعينيكِ: اشتري كريم عيون ذي نوعيّة جيّدة للحفاظ على ترطيب هذه المنطقة الحسّاسة، إذ إنّها أوّل منطقة تظهر عليها إشارات التقدّم في السنّ.
5- أضيفي لمعانًا إلى وجهكِ: اشتري كريماً مفتّحاً ذا نوعيّة جيّدة، وامزجيه مع كريم الأساس، للحصول على تألّق كامل، أو ضعيه مباشرة على المناطق التي ترغبين في تفتيحها.
6- جدّدي مكياجكِ: الألوان والأشكال التي كانت تلائمكِ عندما كنت في الثلاثين من عمركِ قد لا تبدو ملائمة، حين تُصبحين في الأربعين أو الخمسين. قومي بالتجديد في ألوان مكياجكِ واختاري ما يُلائم كلّ موسم.



 

رد مع اقتباس
قديم 2013-03-14, 01:14 PM   #2 (المشاركة)
مريم المزمومي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية مريم المزمومي
مريم المزمومي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2213
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 2014-02-28 (08:24 PM)
 المشاركات : 174 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : مريم المزمومي



رد مع اقتباس
قديم 2013-03-22, 05:42 PM   #3 (المشاركة)
أمل الأحمدي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية أمل الأحمدي
أمل الأحمدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 2019-11-29 (09:37 AM)
 المشاركات : 649 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




جزاك الله كل الخير



 

رد مع اقتباس
قديم 2014-08-20, 06:30 PM   #4 (المشاركة)
ست الحبايب
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية ست الحبايب
ست الحبايب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4601
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 2019-12-13 (11:22 AM)
 المشاركات : 343 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2016-03-23, 08:11 PM   #5 (المشاركة)
‏رواند عبد الوهاب
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏رواند عبد الوهاب
‏رواند عبد الوهاب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4911
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 2018-07-20 (12:28 PM)
 المشاركات : 741 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : ‏رواند عبد الوهاب

لا يوجد إنسان فاشل ولكن يوجد إنسان بدأ من القاع وبقى فيه


رد مع اقتباس
قديم 2016-11-13, 06:19 PM   #6 (المشاركة)
om medo
«۩۞۩ عضوية ذهبية ۩۞۩»


الصورة الرمزية om medo
om medo غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5090
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 2019-05-12 (09:15 PM)
 المشاركات : 1,606 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 
 توقيع : om medo

على كل البشر اغليك ورهن لك روحي
واذا النظر يرضيك بعطيك انا عيوني


رد مع اقتباس
قديم 2019-08-03, 09:32 PM   #7 (المشاركة)
عهود الهذلي
«۩۞۩ عضو فعال ۩۞۩»


الصورة الرمزية عهود الهذلي
عهود الهذلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12068
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 2020-01-11 (03:48 PM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




شكراً ودمتم بالصحة والعافية



 
 توقيع : عهود الهذلي

آللهم اكتب لنا راحة البال، وأنعم علينا بستر الحال، ووفقنا لصالح الأعمال، وتجاوز عنا يوم السؤال.
اللهم أشفي مرضانا وارحم موتانا واجمعنا وإياهم في جنة الخلد.
اللهم اغفر لي ولوالدي ووالدتي والمسلمين


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
3 خطوات لبشرة نقية ‏ايه احمد زيزو ملتقى الاسرة 6 2019-08-21 01:50 AM
خطوات الوصول لبشرة براقة حلــ بــرشـة ـــوة ملتقى الاسرة 6 2019-05-25 11:32 PM
فوائد النوم لبشرة الصحية عبدالمجيد اللحياني ملتقى الاسرة 6 2019-04-16 07:04 PM
لبشرة شابة ومشدودة حلــ بــرشـة ـــوة ملتقى الاسرة 6 2019-02-24 10:22 PM
رسائل صحيّة في رمضان لميس البوابة العامة 6 2018-08-01 11:26 PM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56