بوابة وادي فاطمة الالكترونية
 

العودة   بوابة وادي فاطمة الالكترونية > «۩۞۩ بوابة وادي فاطمة للصحة والاسرة ۩۞۩» > الطب والصحة

الطب والصحة استشارات طبية - الطب البديل - مشاكل صحية - الدواء - الغذاء - ألأعشاب - النبات الطبي - العلاج - الصحة


إضافة رد
قديم 2012-09-07, 08:12 PM   #1 (المشاركة)
‏العيون الضاحكة
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية ‏العيون الضاحكة
‏العيون الضاحكة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1863
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 2018-08-26 (05:52 PM)
 المشاركات : 198 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي رجيم التفاح الاخضر



Bookmark and Share

تظهر الدراسات أن تناول تفاحةٍ واحدةٍ في اليوم يقلل من السعرات الحرارية، فالأشخاص الذين يتناولون تفاحةً قبل نحو 15 دقيقةً من تناول غدائهم، يتناولون 190 سعرةً حراريةً تقريباً، أقل من الذين لم يتناولوا التفاحة.
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



ولأهمية ودور التفاح بأنواعه المختلفة في الحصول على نتائج إيجابية للحمية الغذائية، فإننا نقدم لكِ رجيم التفاح الأخضر، التزمي بهذا الريجيم مدة 7 أيامٍ وسترين نتائج مذهلة، إليكِ الخطوات:

- تناولي التفاح الأخضر على مدى يومين.

- وعلى مدى اليومين التاليين اشربي حليب قليل الدسم (طازج).

- أمّا في اليوم الذي يليهما، فتناولي الكيوي، ثم اتبعيه بالأناناس الطازج

- وفي اليوم الآخر تناولي (السلطة مع الفاكهة التي تفضلينها)

- وأخيراً، إذا أحببتِ شرب الشاي أو القهوة، فتناوليهما من دون سكر، وفي ريجيم التفاح الأخضر هذا ستخسرين 6 كيلوغرامات من وزنك خلال أسبوع.



 

رد مع اقتباس
قديم 2012-09-10, 01:27 AM   #2 (المشاركة)
سمو الابداع
«۩۞۩ مشرف عام ۩۞۩»


الصورة الرمزية سمو الابداع
سمو الابداع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 973
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 2018-08-23 (12:35 AM)
 المشاركات : 12,562 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000ie
افتراضي




شكرا لكـ والله يعطيكـ العافية



 
 توقيع : سمو الابداع

كُنْ كَالْوَرْدِ- كُلَّمَا جُرِحَ -بِزَخَّاتِ الْمَطَرِ- فَاحَ عِطْرًا



رد مع اقتباس
قديم 2012-09-10, 02:49 AM   #3 (المشاركة)
حسن العمري
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية حسن العمري
حسن العمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1457
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 2014-02-17 (06:36 AM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ
وشكرا لكم



 
 توقيع : حسن العمري

حنا العرب والأسم والجسـم أهلنـا..............اليـا مـن كـل فصلـت لــه لبـوسـه
حـنــا تـــرا نـزالـــــــة الـقـفـر حـنــا................لاجوك من عقب المخايل عسوسه


رد مع اقتباس
قديم 2012-09-10, 03:32 AM   #4 (المشاركة)
هشام الشريف
«۩۞۩ مشرف ۩۞۩»


الصورة الرمزية هشام الشريف
هشام الشريف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 العمر : 39
 أخر زيارة : 2019-01-18 (06:51 PM)
 المشاركات : 366 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gold
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




الله يعطيك العافية مموضوع مميز



 
 توقيع : هشام الشريف


اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين اللهم إلهمني رشدي وأعوذ بك من شر نفسي وصلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين


رد مع اقتباس
قديم 2015-05-17, 09:34 PM   #5 (المشاركة)
براك الثبيتي
«۩۞۩ عضو مميز ۩۞۩»


الصورة الرمزية براك الثبيتي
براك الثبيتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3515
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 2018-12-11 (09:13 AM)
 المشاركات : 450 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000firefox
افتراضي




شكراً لكم ولا عدمناكم .. وتقبلوا مروري نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

رد مع اقتباس
قديم 2018-08-06, 08:39 PM   #6 (المشاركة)
اسمه الصبحي
«۩۞۩ عضو مشارك ۩۞۩»


الصورة الرمزية اسمه الصبحي
اسمه الصبحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6763
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 2019-01-21 (06:51 PM)
 المشاركات : 130 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
windows_98_nt_2000safari
افتراضي




جزاكـ الله بالجنة وشكراً لكـ



 
 توقيع : اسمه الصبحي

لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره


رد مع اقتباس
 
إضافة رد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التفاح خير صديق لك في إنقاص الوزن حسن الحمادي الطب والصحة 5 2018-07-30 10:00 PM
فوائد التفاحه أم عبدالله الطب والصحة 5 2018-03-09 09:43 AM
عمل رجيم في شهر رمضان بنت بحره المناسبات الإسلامية 11 2017-08-22 09:20 PM
التفاح و الجوز من أبرز الأطعمة الحارقة للدهون ابو جاسم الطب والصحة 5 2016-12-25 09:39 PM
فوائد وأهمية التفاح الأصفر عبدالله الشهري الطب والصحة 5 2016-11-19 01:00 AM





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56